А вдруг?! Мышление при генерализованной тревоге А вдруг метеорит? А вдруг вулкан? А вдруг уволят? А вдруг отравимся? А вдруг?!.. Постоянная катастрофизация: по любому поводу сразу видятся наихудшие варианты. И предпринимаются разные варианты охранительного поведения: у Лосяша это реальная броня, спутники и шлагбаумы. У реальных людей это перепроверки, запасные детали всех видов, 5 блокнотиков на всякий случай и тд И также как и в случае Лосяша, у людей эта «охрана» тоже приводит лишь к ухудшению. Ну только Лосяша бьет током, а у людей сокращается диапазон того, что они могут делать, ухудшается самочувствие, возрастает нервозность и раздражительность Поэтому одна из целей терапии - отказываться от охранительного поведения