💡 ВАЖНЫЙ МОМЕНТ 👆Скажу резко, но по делу... Если мы будем жрать всё подряд, ничего из того, что я написала в нескольких постах, не поможет. GLP-1 активно вырабатывается, когда: 📌есть здоровая микрофлора 📌мышцы активно работают 📌нет хронического воспаления 📌нормальный сон ↘️БАДы — это усилители. ↗️Фундамент — кишечник + движение + метаболическая гибкость.