Спортсмены никогда не болеют и вот почему 👇 В среднем, человек может заболеть 2-3 раза за год. Но вот профессиональные или даже просто любители спортсмены не болеют ГОДАМИ. Как так получается? — У них просто нет возможности. В их голове черном по белому выбито: мне не дозволено болеть. Пропустить важный турнир или сидеть на скамейке запасных — сущий ад. Нам же напротив — приятно пропустить учебную неделю ничего не делая. 😔 Да, все дело именно в ментальной установке. Бонусом прибавьте физическую активность и лимфатическая система всегда фильтруется, отчего вирусы не могут остаться в организме. Хочешь также? Можно ходить в зал 2-3 раза в неделю и закаляться. Хотя с ментальной установкой схитрить не получиться, но лучше чем ничего. Давайте соберем статистику. Сколько раз заболевал за 2024 год? 🙊 — более 5 раз 👌 — 2-4 раза ⚡️ — 0-1 раз, почти не болею