Мне часто задают вопрос: как заподозрить непереносимость, как она проявляется? И главная сложность в том, что очень редко это прямолинейно: съел творожок - забурлил живот 📎 Очень часто непереносимость лактозы проявляется избирательностью в еде, плохим набором веса 📎 У моего сына проявлялась легкими срыгиваниями, не проходящими до года (было бы и дальше, но сделала тест) и анемией 📎 У дочки подруги непроходящей сыпью 📎 У клиентки пастозностью лица (сделали тест в 40, до этого считала отечность просто своей особенностью с юности) 📎 У моего племянника непереносимость лактозы заподозрил ЛОР в 9 лет. Проявлялась она непроходящей слизью в горле и тоже анемией Конечно, непереносимость - далеко не единственная причина высыпаний, отеков, проблем с весом и отказа питаться хорошо. Но она может сильно усугубить ту же анемию и чем раньше вы о ней узнаете, тем прекрасней Мой девиз в жизни: лучше знать наверняка и действовать. Это просто особенность, которую придется учитывать. И уж так получилось (вообще меня это не радует), что у Гриши комбо: и непереносимость лактозы и непереносимость глютена. Так что практических советов по продуктам и рецептов море. Пожалуйста, пользуйтесь