А
АдекватностЬ
@adequacybook4.3K подп.
921просмотров
21.6%от подписчиков
23 марта 2026 г.
questionScore: 1.0K
Знаете, что вызвало во мне тревогу? Я представил, как человек доверился книге «Адекватный настрой» и начал уделять настройкам из неё по несколько минут в день. И вот в какой-то момент через несколько недель он вдруг почувствовал, как в его жизнь проникает что-то, что делает его сильнее, спокойнее и счастливее. И это, вроде, прекрасно. Но… …это ощущается, как НОВЫЙ ОПЫТ. И осознавая это, человек думает: «А как так получилось, что это для меня настолько новое? Почему это произошло со мной только сейчас? Почему никто меня не учил этому с детства? Ведь это так просто. И это всё меняет. Сколько лет я провёл во тьме и считал это нормой?» И когда я это представил, я уловил — какое сильное потрясение это может быть для человека. И я прямо ощутил прилив беспокойства. Но затем я подумал: «Если человек научился управлять своим состоянием настолько, что его жизнь расцвела, то с этим вызовом он точно справится. У него просто сработает тот же навык, который вывел его на новую орбиту, и он увидит, как сам себя вводит в уныние. И тогда он просто выберет другое отношение к происходящему. Такое отношение, которое позволит ему не терять ощущения счастья. Потому что навык-то уже есть». И когда я позволил себе увидеть это, моё мимолётное беспокойство тут же сменилось радостью. И это стало прекрасной перенастройкой для меня самого. Ведь я знаю — механизм работает так, что вы точно справитесь. ___ Сергей Калиничев Мы в MAX | в VK Подписывайтесь, чтобы не потеряться
921
просмотров
1473
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @adequacybook

Все посты канала →
Знаете, что вызвало во мне тревогу? Я представил, как челове — @adequacybook | PostSniper