38просмотров
7.2%от подписчиков
18 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 42
БРОНЕнапитки Делаю обычно утром детям на завтрак Бронекакао. Видео снять не успела, когда 3-е детей, понимаете..☺️ Я пью Бронекофе, по необходимости, когда понимаю что надо. Девочки, работает на снижение веса только при определенных условиях (если есть вопросы, пиши расскажу). Приготовить БРОНЕкофе проще–простого:
🟢измельчи кофейные зёрна;
⚪️завари кофе, как любишь (в турке, френч-прессе или др. удобным способом);
⚪️добавь 1–2 ч.л. МСТ/ГХИ в напиток и размешай (можно даже в блендере); Ведущие диетологи рекомендуют формулу здоровья со вкусом:
{ КОФЕ + ТОПЛЁНОЕ МАСЛО ГХИ },
потому что этот полезный напиток обеспечивает стабильный уровень энергии на несколько часов, помогает снизить вес, питает и активизирует мозг. БРОНЕкако приготовить можно так:
🟢2 ч.л. какао порошка тщательно размешать в 200 мл горячей воде или растительном молоке, выдержите 2–3 минуты;
🟢 добавить 1–2 ч.л. топлёного масла ГХИ и/или MCT-oil и взбить капучинатором (вспенивателем молока);
🟢 можно добавить эритритол или стевию (заменит. сахара) по вкусу. БРОНЕматча 🟢Формула здоровья со вкусом: Матча + Топлёное масло Гхи и/или MCT-oil Другие способы приготовления:
🟢на 150 мл горячей (до +70°С) или холодной воды или растительного молока:
УСУТЯ - слабый чай – 1/3 ч. л. без горочки;
КОЙТЯ - густой чай – 3/4 ч. л. без горочки.
Добавить 1–2 ч. л. топлёного масла ГХИ и / или MCT-oil и взбить капучинатором (вспенивателем молока). Заряжайся и наслаждайся! #БРОНЕкофе, #БРОНЕкакао, #БРОНЕматча