376просмотров
8.1%от подписчиков
11 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 414
🥦 Запеканка с лососем и брокколи
#ужины #обеды #горячее 🗒️ Ингредиенты:
‣ лосось – 450 г.
‣ брокколи – 400 г.
‣ молоко – 200 мл.
‣ моцарелла – 140 г.
‣ яйца – 4 шт.
‣ специи
‣ масло 🍽️ Приготовление:
1. Брокколи промыть, нарезать и выложить на дно формы, смазанной маслом.
2. Лосось нарезать кубиками, выложить сверху на брокколи, посыпать специями.
3. Взбить яйца с молоком и залить полученной смесью лосось и брокколи.
4. Посыпать тертой моцареллой.
5. Запекать в духовке при 180°C 30 минут до золотистой корочки. КРУТОЙ ПОВАР 🧑🍳