Красная точка уведомления и физическая боль [Эпизод: Когда незавершенное бесит на уровне тела] Ненавижу незавершенные дела. Смотрю на красное уведомление — одно или пять непрочитанных — меня это физически бесит. Прям на уровне тела. Нашел для себя алгоритм: специально не читаю сообщения в мессенджерах. Оставляю как пометку "непрочитанное = нужно разобрать". И вот это меня прям мотивирует изнутри. Незавершенные задачи, просроченные дела — все это вызывает физический дискомфорт и стремление доделать. Даже на телефоне нет святщихся "1" красным уведомлений от всех приложений. Сегодня встал в 6:30. В 9:00 встреча по операционке. Проснулся в полседьмого, и разобрал задачи до встречи. Чтобы утро начиналось с чистыми задачами. Психологи называют это "эффектом Зейгарник" — незавершенные задачи занимают больше ментального пространства, чем завершенные. Мозг держит их в оперативной памяти, постоянно напоминая. Красные точки уведомлений — это физический триггер этого внутреннего напряжения. А у тебя как? Бесят незавершенные дела или спокойно живешь с красными точками? --- P.S. Кто еще использует непрочитанные сообщения как систему задач? Или я один такой странный?