между вами нет близости каждый раз, когда ты берёшь телефон в руки, пока он что-то говорит, между вами вырастает стена. тонкая, почти невидимая, но именно она потом превращается в холод. новое исследование frontiers in psychology, 2025 назвало это partner phubbing - когда один из партнёров “фьббингует”, то есть игнорирует другого, задирая в экран вместо контакта глазами. снова возвращаемся к нашему вниманию, фокус которого где-то в телефоне или компьютере, но не на нем/ней. учёные проанализировали почти двадцать тысяч историй и пришли к одному выводу: 📉 чем больше фьббинга, тем меньше близости, доверия, тепла. 📱 чаще одиночество, раздражение, ревность, ощущение «я не важна». и самое удивительное -это происходит даже у тех, кто любит друг друга. все чаще мы замечаем «он стал холодным» или «она всё время в телефоне». горькая правда в том, что мы перестали быть свидетелями жизни друг друга. для меня близость в отношениях важна, поэтому я разработала игру, которая помогает наладить фундаментальный контакт с партнером. так благодаря mystery game, наше свидание с мужем (айтишником) продлилось 5 дней, а через месяц он предложил начать жить вместе, потому что влюбился в женщину, с которой почувствовал настоящую близость если бы ты спросила, а как сблизиться с человеком, то самый простой способ - это убрать телефон 📵 если соберем 100♥️, то запишу подкаст про близость