🪷История из практики🪷 У меня была клиентка, Лена, 32 года. Мама звонила ей по 5 раз в день, контролировала, что она ела, и критиковала её парня. Лена жила в постоянном стрессе и чувстве вины. На консультации мы начали с самого простого: Лена разрешила себе не брать трубку после 21:00. 🪷Мама устроила «истерику молчанием», но Лена выстояла. Через месяц мама привыкла и начала уважать график дочери. Отношения стали более здоровыми и теплыми. Изменение отношений начинается с твоего «ХВАТИТ» Точка Gде-то тут