Кто на самом деле отвечает за питание ребёнка? Иногда можно услышать: «Он сам всё ест» «Я не знаю, где он это берёт» «Он уже взрослый, сам решает» Но если посмотреть честно, ребёнок не может полностью управлять своей системой питания. Он не формирует список продуктов на неделю. Он не заполняет холодильник. Он не решает, что будет приготовлено дома на завтрак, обед и ужин. Среду, в которой растёт ребёнок, всегда создают взрослые. Именно родители покупают продукты, готовят еду, формируют привычки и показывают пример отношения к питанию. Поэтому, когда у ребёнка начинает появляться лишний вес, важно не обвинять его и не говорить, что «он сам так выбрал». Гораздо полезнее посмотреть на ситуацию шире: какая пищевая среда сложилась в семье. Дети очень быстро перенимают те привычки, которые видят каждый день. И когда в семье появляется более понятная и здоровая система питания, изменения начинают происходить достаточно быстро. А как вы считаете — где проходит граница между контролем родителей и самостоятельностью ребёнка в вопросах еды? Напишите своё мнение в комментариях ⤵️