Что вам может понадобится для сегодняшней практики? 🔴коврик, удобная одежда Тут можно было бы закончить перечисление, но мы все с разной подготовкой и раскрытием тела! Поэтому на всякий случай возьмите: 🔴блоки и ремень для йоги - если такого нет, можно использовать книгу и ремень от халата) 🔴плед или полотенце небольшое Если вы желаете, чтоб Женя вас направляла в позициях - включайте камеру! До встречи, сегодня в 20:00 мск время ✨ Ссылка будет здесь за 10 минут до практики!