➡️Начинаем неделю с омоложения! Галина Мамонтова, тренер остеогимнастики и специалист естественного омоложения и оздоровления записала для вас простое упражнение от второго подбородка и уменьшения отечности ❗️ Хорошенько вымойте руки или приготовьте резиновые перчатки и поехали! Прислушивайтесь ко всем движениям и ощущениям, которые будут происходить под пальцами. Если ничего не чувствуете, ждите в каждом положении по 15-20 секунд. Даже если нет ощутимых движений, упражнение работает 💯 Если выполнять его регулярно, заметите, как ✅ подтянется овал лица ✅ станет менее заметным второй подбородок ✅ уменьшится дряблость и отечность в подъязычной зоне Кто будет пробовать, напишите Я в комментариях — и делитесь своими ощущениями. ❗️И не забудьте отправить полезное упражнение маме, подруге, коллеге. Пусть красивых и счастливых женщин станет больше 🧡