Наконец-то я полностью восстановился и готов продолжать😎 Если говорить про болезнь, а именно про её причины: 1. Небольшие нарушения в дисциплине. Дело в том, что в течении дня я делаю много дел, и чтобы мой организм функционировал правильно, должны соблюдаться абсолютно все режимы, про которые я расписывал у себя в канале. Малейшие нарушения в дисциплине привели к болезни. 2. Перенагрузки. Я понял, что мне придётся учитывать ещё один фактор — загруженность. Он очень важен, так как от части именно он повлиял на моё здоровье. Не правильное распредение нагрузки привело к болезни. Теперь буду с этим повнимательнее. Выводы сделаны, ошибки осознал — осталось проработать. Теперь я готов работать дальше🔥