1.9Kпросмотров
7.5%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 2.1K
Оладьи из брокколи. Брокколи разделить на соцветия и отварить, 2 мин после закипания. Затем пробить в блендере,добавить яйцо,соль,чеснок( натереть или через пресс), любые приправы( у меня копченая паприка),немного овсяной муки2-3 ст.л. Все перемешать и сформировать оладьи. Обжарить на масле гхи. Соус приготовлен из семечек подсолнечника,зелени,лимонного сока немного. Добавить соль, сыродавленное масло,немного воды( количество от желаемой консистенции). Все пробить в блендере. Хлеб из зеленой гречки.
1.9K
просмотров
507
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @ProZDOROVYE_011

Все посты канала →
Оладьи из брокколи. Брокколи разделить на соцветия и отварит — @ProZDOROVYE_011 | PostSniper