День 31/90 Лена. #НейроПротокол90 Знакомьтесь, это Лена. Горячая испанка, преподаватель пилатеса и, по совместительству, главный спонсор моей боли. 😆 В мужском мире принято считать, что пилатес это что-то не серьезное, что это про грацию, растяжку и дыхание под пение тибетских чаш. Ложь. Это легализованная пыточная, где тебя заставляют обнаружить мышцы, о существовании которых ты даже не подозревал. Лена рвет шаблоны и, простите, ж@пы с такой лучезарной улыбкой, что ты даже не успеваешь возмутиться. На фото: мы сразу после экзекуции. Я насквозь мокрый, пытаюсь держать лицо и делать вид, что все еще контролирую ситуацию. Лена делает вид, что верит)) No pain, no gain 💪 Ваш, V.