Ребенок спокойно смотрит «Чужого», «5 ночей у Фредди» и не сильно парится по этому поводу, но включить микроволновку или попросить у официанта вилку не может? 🙂 Стеснение тоже страх, чуть другой, но все же страх. Если ребенку в ночи не видятся монстры, а кресло в темноте не похоже на вампира, который готов впиться зубами в его маленькую шейку, это не значит, что страхов нет. Ведь можно бояться, что тебя не так оценят или ты сделаешь неправильно 😭 И дальше начинаются всякие надстройки, типа лучше ничего не делать, чем сделать плохо и выслушать критику. Ребенок начинает избегать ситуаций, в которых страшно. А избегая ситуаций, которые могут показаться ему дискомфортными, он лишь усиливает свой страх. 🤡 Это касается и взрослых. Избегая ситуаций, в которых мы боимся, мы лишний раз усиливаем свою тревогу. А значит, не наполняем жизнь опытом, который мог бы показать, например, что выступать на публике не так уж и страшно. Поэтому, когда ребенок боится, первым вашим шагом должен быть вопрос: каких именно последствий он боится. А что может случиться? А что будет дальше? А если это случится, то что можно сделать? 😍 Иногда в голове рисуются страшные последствия, которые кажутся ужасающими. А когда мы начинаем в них разбираться, то выясняется, что не так страшен черт, как его малюют. И можно просто это пережить 🤡 Пережить и гордиться собой в любом возрасте! ❤