577просмотров
27.5%от подписчиков
13 декабря 2025 г.
stats🎬 ВидеоScore: 635
Зарядка на 5 минут! #Фитнес
П
ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ||ФИТНЕС
@POHUDENIIE_FITNES2.1K подп.
577
просмотров
28
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @POHUDENIIE_FITNES
Перцы, запечённые с курицей! Ингредиенты:
Куриное филе - 250г;
Перец болгарский - 250г;
Зелень, чес👁 550Кабачковый блин с начинкой! Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт
Кабачок - 100 гр
Сметана 10% - 30 гр (или мягк👁 535Свекольно-чесночные шарики! Ингредиенты:
Свёкла 300 г
Грецкие орехи 40 г
Чернослив 50 г
Чеснок 3 зб👁 533Нежнейшая творожная запеканка-чизкейк! Ингредиенты:
Творог (у меня в брикете 5%)-300 г
Сметана-60👁 529Белковый завтрак! Ингредиенты:
2 яйца
50 гр сулугуни
1 огурец, зелень
2 чл натурального йогурта #Р👁 525
Все посты канала →