🥹 «Дождалась свою любимую цифру на весах» - самый кайф читать такой отзыв 🫶 Настя пришла на FMD-марафон с запросом: ⭐немного снизить вес ⭐убрать отеки ⭐подтянуть фигуру ⭐улучшить здоровье Всего за 5 дней: ☑️ −2,8 кг ☑️ −5 см в животе ☑️ −3 см в талии Сильнее всего изменились: ➡️ лицо ➡️ живот ➡️ ушли отеки, проявились скулы, цвет лица стал более свежим. «Как будто помолодела лет на 5» 😍 Во время программы приходит ощущение, что для насыщения нужно гораздо меньше еды, чем раньше. И это сильно меняет отношение к питанию в целом. ⏩ По окончании марафона питание становится более полезным и меньше тянет на вредную еду. ♥️Я сделала меню очень вкусным! И Настя тоже отметила, что забрала себе рецепты и теперь готовит их в обычной жизни. Потому что питание на FMD - это не диета с кучей страданий, а реально вкусная еда, которую хочется есть и повторять! 🟩🟩[Подробнее о программе]