В выходные случилась огненная тренировка на ягодицы и пресс во Флоу Роу А все потому, что я случайно открыла новое для себя место на Новослободской, где решила проверить свою выносливость и попробовать новую программу тренировок. Программа огонь) Я давно так не чувствовала пресс и, что интересно, икры. По ощущениям у меня проработалось все, что нужно, и даже чуть больше. Если захаживать сюда хотя бы раз в недельку, рельеф не заставит себя долго ждать. В следующий раз планирую сходить на греблю, это козырь студии) А 4 апреля в студии проведут мастер-класс, который нужен всем , кто долго сидит или работает за компьютером – спина без боли P.S. ребята возвращают деньги, если нет результата за 2 месяца тренировок. Но я считаю, что с такими программами и тренерами результат будет и пораньше😉🔥. Подробнее здесь 📍Флоу Роу м. Новослободская