Терапия нужна не всем. Даже если человеку плохо и даже если у него есть диагноз. 🌱Если вас устраивает жить в режиме «ну, терпимо», «хуёво, но держимся» - можно не трогать. 🌱Если привычная пустота уже как фоновый шум - можно оставить. 🌱Если удобнее обвинять обстоятельства, родителей, партнёра, рынок, погоду - едем дальше. Если нет желания что то менять, то зачем? Правда. Потому что терапия это про изменения. А изменения - ответственность. 🔗Шагать в неизвестность. 🔗Начинать жить как то иначе как никогда не жил. 🔗Это перестать быть удобным. 🔗Перестать терпеть. 🔗Перестать жить “как правильно”. 🔗И начать выбирать. А выбирать - страшно. Поэтому да, терапия не нужна тем, кто хочет, чтобы ничего как бы не менялось и полегче было 🤡 (Так не бывает) Она нужна тем, кто уже наелся этого говна и больше его есть не хочет.🤷‍♂ И важный момент:↘️ ✍Насильно никому не помочь. Не возможно причинить человеку добро. Можно сколько угодно читать посты, кивать, соглашаться, ставить 🔥 Но если внутри нет решения “я больше так не хочу” - ничего не изменится. 🤷‍♂ 🦞И это тоже выбор.🦞 Остаться в знакомом болоте. Да тут пованивает, но хотя бы понятно че к чему.