Что такое массаж шиацу? Массаж шиацу помогает избавиться от мигреней, болей в спине и пояснице. С помощью массажа шиацу также можно устранить усталость и снизить артериальное давление. Авторство массажа шиацу принадлежит японскому врачу Тамаи Темпака, который в начале ХХ века органично соединил знания анатомии и психологии Запада с древними традиционными видами лечебного массажа Востока. Суть этого массажа состоит в методичном и грамотном надавливании на биологически активные точки и зоны человека. Эти точки разбросаны по всему телу: в суставах, на сухожилиях, в углублениях костей, в местах с прощупываемым пульсом и т.д. Самое главное, что этот массаж человек может проводить самостоятельно, необходимо только правильно определить акупунктурные точки, которые будут подвергаться надавливанию. Изучив этот метод, человек может самостоятельно избавляться от усталости, лечить болевые ощущения в плечах и пояснице, а также снижать артериальное давление и т.д.