Разговор с Константином Лобановым: Как перестать сомневаться и начать действовать? Таймкоды 00:02 Вступление: Почему личный отклик важнее дипломов. При выборе психолога или эксперта главное — почувствовать, «твой» ли это человек. 03:40 Тема разговора: Внутренний саботаж и нежелание хорошего для себя. Люди часто сами саботируют действия, которые ведут к положительным результатам. Почему так происходит и как с этим работать. 05:40 Корень саботажа — воспитание и разделение на «надо» и «хочется» 09:37 Ловушка между двух огней: социум требует успеха, а психика боится страданий 12:29 Базовое самопринятие: сначала «с тобой всё в порядке», потом развитие 14:31 Ответственность за своё окружение и умение ставить границы 18:06 Как проявление силы меняет отношения (и с женщинами, и с родственниками) 22:11 Формула здорового общения: никто не обязан общаться, если не хочет 25:21 Зависимости: почему нельзя просто запретить алкоголь или игры 30:08 Первые шаги к оздоровлению: взять ответственность и понять свои желания 42:15 Страх писать в блог и синдром самозванца 47:14 Что делать, если нет энергии и сил 61:49 Финальные пожелания: убрать самокритику и следовать своим желаниям Смотреть на других площадках: 🙄 MAX: https://max.ru/id2366041718_biz 🧩 YouTube: https://youtu.be/iv1kK9XK15Y