ПЛОХАЯ НОРМА НАШЕГО ВРЕМЕНИ ⠀ Есть такое понятие - нормативная неудовлетворенность собственным телом. Это когда мы не очень-то довольны своим отражением, но жить, как говорится, можно. ⠀ Мы продолжаем ходить на свидания, одевать пляжную одежду, носить что-то красивое и совершать действия в направлении своих ценностей. ⠀ Отличия от патологии здесь как раз в поле действий. Т.е мысль может быть такая: «блин, не влезаю в старые джины, надо бы сесть на диету». Но при этом эта идея никак не воплощается в реальность. ⠀ Вроде безобидные мысли, но конечно, они не самые приятные и несут некие риски. Потому что: 🚩создают фон для развития РПП 🚩снижают всё же качество жизни и радость от каждого дня ⠀ Есть данные, что примерно 80% людей отмечают то, что их тело им не нравятся. Представляете как много? Даже как-то страшно. ⠀ Но это состояние хорошо «лечится» взращиванием критического отношения к навязанным идеалам красоты и укреплением самооценки. Ну а когда ты каждый день заходишь в соц сети и видишь плоские животы, сухие руки и выраженные скулы, как тут не решить, что не дотягиваешь. ⠀ А все же как было бы классно жить со стойким ощущением «со мной всё ок»♥️ ❓Как думаете, где грань между нормой (не нравлюсь себе, но переношу это) и отклонением (не нравлюсь себе, и это занимает всю мою жизнь)❓