8просмотров
0.8%от подписчиков
30 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 9
Готовим белковые вафли 🧇 КБЖУ на 100 гр: 152/16/4.3/15 🥗 300 гр творога обезжиренного
🥗 100 гр молока 2,5%
🥗 100 гр муки
🥗 2 яйца С0
🥗 соль,сахзам, корица, ваниль по вкусу
Х
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО И ВКУСНО 🍏
@HydeemPravilnoiVkysno1.0K подп.
8
просмотров
173
символов
Да
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @HydeemPravilnoiVkysno
🔣ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ КБЖУ на 100 гр:
178.1/12.5/5.6/19.8 Ингредиенты:
500 гр. творога 5%👁 16Легкая разминка с утра снимает зажимы после сна и запускает метаболизм. Начни день с движения, и тел👁 10Дорога жизни
Каждый день мы делаем шаг вперёд. Иногда спотыкаемся, иногда падаем, но всегда встаём и👁 9🔣Ловите рецепт потрясающе вкусного завтрака, обеда или ужина 20 гр белка на одну штуку Ингредиенты👁 9Формула идеального ПП-завтрака:
Чтобы завтрак работал на вас, он должен быть сбалансированным:
Сложн👁 8
Все посты канала →