1.0Kпросмотров
12.5%от подписчиков
24 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.1K
Открытая тренировка по самообороне в Уфе Мероприятие проекта «Бить надо первой», организованный партией «Новые люди». Участницы разберут базовые элементы защиты, узнают, как действовать при угрозе и отработают приёмы в практическом формате. Инструкторы проекта действующие специалисты, обучающие технике безопасно, понятно и без лишнего риска. Организаторы подчёркивают: уверенность начинается с умения защитить себя. Такие занятия помогают девушкам почувствовать контроль над ситуацией и знать, как действовать в критический момент. 🗓️ 26 марта в 19:00
📍на малой арене Дворца Борьбы, М. Гареева 5
💴 Участие бесплатное, регистрация обязательна