Границы, отношения и близость Мы сегодня обсуждали тему границ и их бережного обозначения. Это в рамках подготовки к игре о том как инициировать секс и бережно отказывать в сексе в паре - скоро будут анонсы. И мы перешли на тему границ в танцах - как мы их обозначаем или наоборот пропускаем. Люди склонны думать: Если я скажу «нет», то разрушу близость/вызову негативные эмоции/мы поссоримся и т.д. В отношениях часто поступают так же, нанося себе постепенно огромные травмы, даже не осознавая этого. Кстати, если мы говорим в контексте секса, то не сказать «нет», когда не хочешь - это сексуальное насилие над собой и нечестность с партнером. И в этом много всего разного: 🎄мы бережём себя от возможной негативной реакции партнера 🎄мы берём на себя ответственность за эмоции другого человека 🎄мы думаем, что сохраняем близость и любовь, наступая себе на горло 🎄это жертвенность, которую потом можно предъявить (и о которой нас, к слову не просили) 🎄за этим ещё много чего прячется, можете продолжить сами Но тело все равно показывает напряжение, и тогда и отказа нет и есть напряжение, которое считывается. Близость возможна только там, где есть граница. Потому что, когда ты говоришь «нет» и тебя слушают и слышат, ты учишься: Моё «нет» важно! И тогда твоё «да» перестаёт быть жертвой. Граница - это мост из уважения. «Я вижу тебя. И я вижу себя. И между нами есть место для обоих. О том как отказывать и строить близость будем говорить на эфире про танцы с Виктором Костиным 18.01.26 в 11:00 📍 Регистрация на эфир (+напоминания и запись) https://app.leadteh.ru/w/eYuI4