Все уже знают, что такое «зумба» и «воркаут», но фитнес-тренды не стоят на месте! Сегодня в моде такие слова, как «читмил», «памп», «интуитивное питание» и «суперсет». Но что же это реально значит и как их правильно использовать? Давайте разберемся, чтобы не путаться в этих модных терминах 😎👆 И кстати, напоминаем, что подписку за 196 руб на 1 день с доступом к 4 урокам с тренировками и лекциями психолога и диетолога можно забрать прямо сейчас😍