Как не запутаться в "умных" добавках? Разбираю свой кейс 🧠🛠️ В моем Клубе здоровья разгорелась дискуссия: «А не слишком ли много всего нужно для мозга?». Эльвира боится "горы таблеток", а Венера ищет быстрый способ спасти сестру от "каши в голове". Я решила показать свой личный набор, который пью прямо сейчас. Главное, что нужно понять: 1️⃣ Есть "быстрая помощь" (Креатин, Магний, Коэнзим) - это когда энергия нужна здесь и сейчас. 2️⃣ Есть "длительная стратегия" (Ежовик, Синхровитал) - это когда мы строим новые клетки и защищаем сосуды на годы вперед. Я записала короткое видео, где по полочкам разложила: что, когда и зачем я принимаю. Смотрите видео в ВК, подписывайтесь на мою страницу, чтобы не потеряться, если ТГ заблокируют👇 https://vk.ru/wall542569937_490 P.S. Напоминаю: завтра в 15:45мск мы разыгрываем IQ Box! Это как раз тот случай, когда всё самое важное для мозга собрано в одном удобном пакетике. Кто еще не участвует - время до завтрашнего обеда еще есть! Подробнее здесь🔥 #Стресс #Энергия45плюс #Память #Внимание #СибирскоеЗдоровье #SiberianWelness #Грибы #Ежовик #ГингоБилоба #Омега3 #Магний