Если вы придёте на приём к кинезиологу, то он обязательно задаст вам вопрос, есть ли у вас шрамы или рубцы на теле. По хорошему, и тренеры, и массажисты, и нутрициологи обязательно должны включать этот вопрос в сбор информации о клиенте. О чём говорит эта немаловажная деталь? Во-первых, о том, что когда-то организм не смог справиться с проблемой и возникла необходимость оперативного вмешательства (если это не травма). Если однажды организм самостоятельно справился с проблемой (инфекцией, воспалением), то он научился решать эту проблему и похожие проблемы. Вспомните, что именно люди, переболевшие и выжившие во время эпидемий, а также их потомки, получали способность справляться с новыми инфекциями. А если организм когда-то не справился, то эта зона остаётся слабой в его теле до сих пор. Если это удалённый аппендикс, то это кишечник, если паховая грыжа или варикоцеле — то это система диафрагм. Когда возникает повреждение тканей, оно заштопывается не той же самой, а более плотной соединительной тканью, которая создаёт ограничение при движении. А когда какое-то движение идёт с небольшим искажением, но повторяется большое количество раз (во время ходьбы, в акте дыхания), оно становится травмирующим. Не сразу, а, как правило, спустя приличное количество времени, когда сам человек даже и не думает о такой взаимосвязи, считая, что это было давно и тело справилось с проблемой. А оно не справилось, оно просто тратило больше ресурса на адаптацию. И пока он (ресурс) был, это не вызывало проблем. А когда ресурс закончился (а это всегда случается, рано или поздно), человек задумывается: А почему болит, я же ничего особенно нового не делаю? И вот здесь надо развернуть мышление: А почему не делаю? Значит дальше на тех же условиях я жить не могу. Нужно изменить условия! Дай-ка я пересмотрю свой уровень подвижности, количество восстановления, уберу (хотя бы пока) «вредные» продукты, найду время для себя. А тренер, массажист или любой другой грамотный специалист по здоровью, это тот указатель на дороге, который направит в правильном направлении и учтёт это в своём процессе.