Как я поняла, что больше не хочу жить «на силе воли» Был период, когда я могла всё. Дела, ответственность, семья, планы. Со стороны — «молодец». Внутри — постоянная усталость, которую почему-то считали нормой. И в какой-то момент пришло простое понимание: жизнь не должна проживаться через напряжение. Я не хочу быть «собранной». Я хочу быть живой. С этого начался мой путь к ресурсу: к телу, к энергии, к осознанному выбору того, чем я себя наполняю — физически и внутренне. Здесь я буду делиться этим путём. Честно. Спокойно. Без крайностей.