😱Обесценивание себя и своих достижений, неуверенность в работе, невозможность долгое время начать желаемую деятельность, страх, что тебя разоблачат в некомпетентности — всё это может быть признаками синдрома самозванца. Если вы обнаружили в себе хотя бы несколько из этих характеристик, следуйте моим советам и сможете обернуть ситуацию себе во благо. Научитесь определять успех самостоятельно Если вы хотите научиться самостоятельно определять личную успешность и минимально зависеть от мнения других, научитесь ставить цели и рефлексировать относительно их достижения. Цель должна быть измерима. Чёткие критерии достижения результата помогают самостоятельно определять, насколько вы успешны. Когда вы объективно оцениваете результаты своих действий, то появляется возможность не считать себя самозванцем, а присваивать полученный опыт. Если результат соответствует тому, что вы хотели — какая разница, кто и что думает об этом? Чтобы вам было проще поставить цель, предлагаю поговорить об этом вечером!😉