Нарцисс не может насытиться имеющимся. Всё, что у него есть, не признается и не удовлетворяет. Фокус лишь на том, чего нет. Грандиозные нарциссы даже не позволяют себе встретиться с этим «у меня нет», находясь постоянно в гонке. Депрессивные же нарциссы тонут - раз у меня нет, я никто и звать меня никак и смысла что-либо делать тогда нет вообще. Попадая в нарциссическое болото, выход один - доращивать себя до целого. Хотя бы усилием разума и воли. Вспоминать свои достижения, свои сильные стороны, свои возможности, свои качества, создавая таким образом устойчивый берег реальности, за который можно держаться, не позволяя себе тонуть в ничтожестве.