ЖЖенщина, нужна подсказка?

Женщина, нужна подсказка?

@zlobinarules🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О качестве жизни без выноса мозга и прочей еб@тни Культура и дисциплина как философия и стиль жизни

📊 Полная статистика📝 Все посты
182
Подписчики
288,95
Ср. охват
158.8%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Zzlobinarules
zlobinarules
1 нояб., 13:20

Цинк, лайкра и как образуются волны в океане. Урок первый. Если прилетев на Бали, вы встретите где-то в кафе или магазине мужчину с толстым слоем дешевого тонального крема на лице , знайте, это не как в Тайланде. Это серфер не стер цинк телесного цвета, перемешанного с воском. Сегодня прекрасный Дмитрий (если что - спрашивайте контакт) нам с мужем педантично (как любит мой муж) рассказал теорию и мы отработали базовые элементы: правильное вставание на доску из прогиба-планки, постановку ног, раз...

👁 382📷 photo
Zzlobinarules
zlobinarules
25 авг., 21:28

3 локации этого лета. Часть первая. Пару дней назад я отметила день рождения! Мне 46. Я наполнена движением, легкостью, нежностью, решимостью , мудростью и любовью. Последние полтора года дали мне возможность снова чувствовать и слышать себя. А в моем варианте это означает одно - я снова что-то придумываю и меняю привычное в жизни: ❤️ следуя своему обещанию, данному себе когда-то в детстве «жить всегда в лете» я изменила свой режим и образ жизни, разделив год на лето и еще одно лето ❤️ подчиняяс...

👁 370🎬 video
Zzlobinarules
zlobinarules
1 сент., 14:13

День знаний или праздник устранения невежества Гуру с санскрита переводится как "достойный", «почтенный», "учитель". Если капнуть глубже в этимологию, то можно увидеть, что гуру состоит из ГУ и РУ и есть 2 варианта перевода: • ГУ (от гуна) - вне качеств РУ (от руна) - вне форм Вне качеств и форм. Я за второй вариант! • ГУ - тьма или неведение РУ - свет или устраняющий неведение Гуру тот, кто ведет из тьмы в свет, тот кто устранят неведение. Сегодня ваши детишки большие и маленькие пошли в школы ...

👁 348
Zzlobinarules
zlobinarules
9 июл., 18:45

Слышала я, что За белым вином думают о глупостях, за красным — говорят глупости, а за шампанским их совершают и я вот склонна согласиться… Что скажете? Пока вы обдумываете, я отправляюсь за глупостями. Уж такие соблазнительные погоды нынче в Москве стоят…

👁 338📷 photo
Zzlobinarules
zlobinarules
29 нояб., 07:41

Интриги. Скандалы. Расследования. Вот уже 3 года я задаю себе вопрос, как так получилось и откуда взялось мое смешное и кичевое, которое последние 10 лет я всем говорила вроде как в шутку: «буду жить в юго-восточной Азии» вдруг обрело реальные формы? И почему именно Бали?? Как человек, который в данный момент планирует восстановиться после академического отпуска на свой курс «психоаналитическая психотерапия» , я таки докопалась до ответа! Вы же слышали, что советские психологи и психотерапевты с...

👁 330🎬 video
Zzlobinarules
zlobinarules
2 июл., 12:48

Четыре четверти В очередной раз запрыгнула в буквы и смыслы азиатских авторов. Специфика менталитета и восприятия жизни постоянно дает пищу для размышления. Однако, все мы люди, и любим не только пищу духовную. В этой книге мой любимый молочный продукт - сливочное масло идет красной линией на фоне очень женской истории о понимании себя. Книга так и называется «Масло» Юзуки Асако. И пока за окном дождь в дожде из дождя, а в книге мимоходом, но уж очень чувственно описан рецепт французского кекса ...

👁 316
Zzlobinarules
zlobinarules
8 авг., 18:04

А давайте о хороших новостях? Спасти душу можно забрав к себе жить кошку или собаку с улицы, говорила моя бабушка. Правда вот чью душу, она не уточняла, а я так и не спросила. И вот одни из вас (моих друзей и знакомых, участников этого ТГ) нашли на улице больного рыжулю усатого и крайне мелкого. Ему сделали операцию и … усыновили. Степном назвали. Вот такие вы классные у меня🩷 А Степан оказался кошкой) Кстати, сегодня всемирный день кошек (увидела я это как ни странно в собачьей группе). С праз...

👁 307📷 photo
Zzlobinarules
zlobinarules
25 июн., 19:40

«Я суп не хочу и днем спать не буду!» В детстве были вещи, которые мы не любили, бывало презирали, а иногда даже ненавидели. Как-то: • суп • дневной сон • занятия музыкой … и далее у каждого свой список О, какая жестокая ирония… ведь многое из этого сейчас так хочется вернуть. Я вернула игру на фортепьяно. И нет, я не купила электронное фортепьяно пока и не затащила к себе домой рояль 1800 года (который, кстати, имеется!!)). Я зашла на профи.ру выбрала преподавателя и о, чудо, узнала об удивител...

👁 306🎬 video
Zzlobinarules
zlobinarules
9 дек., 11:47

От него не убежать … даже в Азии. Новогодние декорации здесь смотрятся особенно нелепо. Ну, что ж, мы начали готовится, вот, елку делаем… Мелкая кошка инспектирует процесс ее создания. Мне еще явно придется пойти собирать палки - ибо, не хватает))) Нарядили елку? Если да - пришлите фотки, где прям елка -елка!!

👁 291📷 photo
Zzlobinarules
zlobinarules
7 окт., 13:29

Что думаете про телепортацию? Меня эта идея будоражит лет с 12! До сих пор не могу определиться….. С одной стороны, это огромные плюсы: экономия времени, денег, возможно, снижение нагрузки на экологию (я помню, как в одной компании, где я работала, у нас даже был ответственный за экологию, который нам каждый месяц сообщал, насколько наша компания снизила выбросы в атмосферу …. заменив часть воздушных перевозок, вроде как, я не особо слушала). Думаю про минусы. Из очевидных, но краткосрочных: пот...

👁 289📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 286 просм.
Вопрос3 | 281 просм.
История1 | 271 просм.
Статистика1 | 370 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)9 | 297 просм.
Очень длинные (1000+)5 | 285 просм.
Средние (200-500)5 | 285 просм.
Короткие (<200)1 | 256 просм.

Влияние эмодзи

316
С эмодзи (3)
284
Без эмодзи (17)
+11.3% охвата

Типы контента

📷
10
photo
290 просм.
📝
5
text
290 просм.
🎬
5
video
286 просм.
Женщина, нужна подсказка? (@zlobinarules) — Telegram-канал | PostSniper