Татьяна Журавлёва

Заехала вчера на обед в новую столовую на Еврохим Северо-Запад в Кингисеппе. Столовая в обновленном брендинге «Все готово» работает только второй день, а солянка, как говорят активные пользователи, уже вкуснее. Всё-таки обстановка очень важна: рецепт не поменялся, поменялся контекст – ремонт, посуда и (возможно) настроение повара тоже улучшилось в новых условиях. Обратную связь собираем на месте ногами наклейками. Пока есть вопросики к очереди, но вторую кассу откроем уже в апреле. Теперь про пи...

4 дневная рабочая неделя или почему нам рекомендуют отдыхать в среду Итак, идея о том, что мозгу «обязательно нужен выходной в среду», звучит красиво (и очень удобно 😄), но в строгой нейрофизиологии такой теории не существует. Но есть и хорошая новость - существует несколько реальных научных механизмов, из которых вырос этот популярный миф. Разберёмся. 1. Мозг не «перегорает» по календарю В нейрофизиологии нет правила: «3 дня поработал — срочно отдыхай в среду». Мозг не ориентируется на дни нед...

Итак, спустя 35 лет частично осознанной жизни я преодолела свой страх и встала на горные лыжи. И внезапно оказалось, что в этом виде спорта подозрительно много аналогий с жизнью. Стоишь наверху, смотришь на спуск — и думаешь: капец как страшно. Но какие варианты? Ехать то надо. Поэтому встаешь и едешь. Когда смотришь сразу на всю трассу — мозг начинает паниковать. А если не смотреть далеко вперёд, а сфокусироваться на первых 3–5–10 метрах (в зависимости от обзора), то внезапно выясняется: перева...

Иногда забота о здоровье — это не про «встать в 5 утра и бежать марафон», а про куда более скучные (но не менее эффективные) вещи. Например… надеть очки 😄 Я протестировала Whoop Blue Light Glasses — те самые, которые блокируют синий свет от экранов. Делюсь честным опытом без «вау, изменилась жизнь за 3 дня» (спойлер: магии нет, но эффект есть). Итак, наши любимые экраны светят синим светом → мозг думает «о, день, бодрствуем» → мелатонин такой: «ну ладно, я тогда позже зайду». И вот ты в 23:30 л...

Два года назад, когда я пришла в ФМ, мы с Менделеевской Олимпиадой шагнули за пределы СНГ и были в Китае, в прошлом году поехали на другой континент в Бразилию, а в этот юбилейный 60-й год все дома в стенах Alma Mater. https://t.me/aimfond_ru/5595

Субъективные данные стали нормой Последние три месяца я утопаю в теме performance management и производительности труда. Очень много цифр, очень много нюансов. Но меня беспокоит другое - мы часто обращаем внимание в показателях только на то, что можно посчитать объективно. Производительность. Потери. Финансы. А всё остальное — «ощущения», «настроение», «самочувствие» — считается чем-то вторичным. Хотя вроде бы все признают, что культура ест стратегию на завтрак, а мы (спасибо ИИ) всё чаще видим,...

Пссс, творцы, этот пост специально для вас 👀 В этом году Фонд Мельниченко вновь создаёт возможности для молодых художников поработать с городским пространством в рамках «Смены». Это шанс воплотить свои идеи в жизнь, получить опыт работы с реальными проектами и внести культурный импульс в жизнь территорий. Во-первых, у нас стартует второй сезон фестиваля «Смена». Он вновь отправляется в рабочие города и посёлки, чтобы создавать монументальные произведения и давать промышленным территориям новый ...

Два спектакля Пётра Шерешевского, которые стоит посмотреть Этот режиссер умеет не пошло и не тривиально помещать классику в современность, вскрывать актуальность вечных тем, жонглировать деталями и оттенками, а еще подтверждать аксиому, что «театр не зеркало, а увеличительное стекло». 🎭 «Маскарад с закрытыми глазами» в МХТ — это не просто игра в Лермонтова в современных декорациях, а почти хирургическая операция по вскрытию чувств. Здесь всё про напряжение между тем, что мы видим, и тем, что от...