Ждем дома

Антидепрессанты вызывают зависимость?   Многие люди боятся фармакологического лечения в психиатрии из-за мифа о том, что психотропные лекарства в целом и антидепрессанты конкретно могут вызывать зависимость. Это препятствует своевременному оказанию помощи и вызывает затруднения во взаимной работе врача и пациента. Разберём последовательно данное заблуждение. Психическая зависимость — неодолимоевлечение к употреблению психоактивного вещества, с тенденцией к нарушению контроля за дозировкой в...

Психологические "откаты" у военнослужащих: когда прошлое возвращается. Часть 1 Представим: жил себе боец, служил, подписывал контракт за контрактом. Кажется, научился адаптироваться к гражданской жизни во время отпуска: стал смотреть новости спокойнее, перестал реагировать на резкие звуки, агрессию в поведении приручил и пустил энергию в мирное русло. Возвращаться на службу тоже стало делом привычным: боевые травмы пережил, возможно даже психолога посетил и можно было бы утверждать, что посттрав...

6️⃣Кризис идентичности. После войны так бывает, что возникает ощущение потери привычной социальной роли, усиливается неуверенность в себе, проявляется кризиса смыслов. Воин остаётся воином в жизни. Ищет работу как воин, создаёт отношения как боец, воспринимает мир как человек на задании. Если проявления кризиса не прорабатывать, то это может привести к различным видам дезадаптации. 7️⃣Отсроченное проявление симптомов. Иногда симптомы ПТСР проявляются не сразу после возвращения из зоны боевых дей...

🕊Что делать, если муж отказывается идти к психологу? Мы часто слышим от жён и девушек бойцов, что их мужчина после возвращения домой «стал другим». Женщина замечает бессонницу, вспышки агрессии, потерю интереса к привычным вещам, безразличие к семье. Она переживает и ищет помощи, но как помочь тому, кто отказывается от консультаций и «не верит этим психологам»? Конечно, нам важно поддержать саму женщину, дать ей пространство для эмоций и возможность выговориться. Но также необходимо мягко и пос...

Эмоциональное выгорание женщин, ждущих мужчин с фронта. Уже 4 года как идет специальная военная операция, 4 года наши воины стоят на защите страны, а их близкие находятся в ожидании. Когда любимый мужчина, будь то муж, отец, брат или сын находится на передовой, его близкие живут с тревогой, надеждой и страхом. Это не просто ожидание, это жизнь в постоянном напряжении и стрессе, который со временем может перерасти в хронический стресс, а затем привести к одному из самых изнурительных состояний – ...

Война наносит урон психике даже самым стойким из людей. Те, кто защищает рубежи нашей Родины часто остаются наедине с очень тяжелыми ментальными проблемами, боясь обратиться к специалистам из соображений конфиденциальности или из-за уверенности в том, что гражданский специалист не способен качественно оценить их состояние и оказать помощь. Поэтому мною был создан проект «Ждём дома», оказывающий качественную и комплексную психологическую помощь на условиях полной конфиденциальности не только для ...

Психологические "откаты" у военнослужащих: когда прошлое возвращается. Часть 3 Начало исследования здесь и здесь Психологический «откат» после посттравматического роста – не слабость и не срыв. Это нормальный этап возвращения к реальности. Долгое время организм и психика «держались» на пределе своих возможностей. Да, возможно для поддержания ресурса не было сил, знаний, эмоций, поддержки. И усталость, и выгорание имеют место быть. При этом тех сил, что были в боевой ситуации, хватало только на т...

Дорогие наши защитники Отечества!🕊 Сегодня, в этот знаменательный день, мы хотим от всего сердца поздравить вас с праздником – с Днем защитника Отечества! Этот день – не просто дата в календаре, это символ мужества, стойкости и безграничной преданности Родине. Мы обращаемся к вам с глубочайшей благодарностью за вашу службу, за ваш нелегкий, но такой важный труд. Каждый из вас – это щит нашей страны, гарант нашего мирного неба и спокойной жизни. Ваш подвиг, зачастую совершаемый вдали от дома, в ...

На динамику восстановления могут влиять такие факторы, как: 🔘интенсивность боевых действий, 🔘потеря товарищей, 🔘тяжесть ранений, 🔘уровень социальной поддержки, 🔘навыки коммуникации. Комплексная психологическая помощь, включающая изменение режима дня, психологическую и физиологическую  терапию, медикаментозное лечение (при необходимости) и социальную поддержку, повышает шансы на устойчивую адаптацию. ➖Отсутствие такой помощи или прерывание лечения часто приводит к рецидивам и психологич...

Психологические "откаты" у военнослужащих: когда прошлое возвращается. Часть 1 Представим: жил себе боец, служил, подписывал контракт за контрактом. Кажется, научился адаптироваться к гражданской жизни во время отпуска: стал смотреть новости спокойнее, перестал…