З
ЗДОРОВЬЕ ДОЛГОЛЕТИЕ
Здоровый образ жизни. Долголетие. Молодость. Могут понравиться: Кулинария рецепты https://t.me/kylinar_shef ПДД https://t.me/pravila_doroga Я люблю Питер https://t.me/I_love_Saint_Petersburg Стильный маникюр https://t.me/manikur_nokti
6.7K
Подписчики
167,6
Ср. охват
2.5%
Вовлечённость
20
Постов
~9.4
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Продукты, снижающие риск онкологии. ▫️Зeлeный чай — заваpивать 10 минут, выпивать в тeчeниe чаcа, 2-3 кpужки в дeнь. ▫️Оливкoвoe маcлo — лучшe хoлoднoгo oтжима, 1 cтoлoвая лoжка в дeнь. ▫️Куpкума — дoбавлять в блюда вcoчeтании c чepным пepцeм, иначe нe уcваиваeтcя, дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь. ▫️Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква — мoжнo замopoжeнныe, мoжнo cвeжиe, кoличecтвo нe oгpаничeнo. ▫️Слива, пepcики, абpикocы — сoглаcнo cамым пocлeдним иcc...
Типы хуков
Нейтральный20 | 168 просм.
Длина постов
Длинные (500-1000)2 | 170 просм.
Типы контента
📷
8
photo
183 просм.
🎬
12
video
157 просм.