Заметки йоганутой

Сегодня неожиданно я оказалась в роддоме. Пока ничего не понимаю, но пожелайте удачи. Номер регистратуры мне уже нравится.

Доброе йогическое ☀️

В йоге есть правило: когда ученик готов, появляется учитель. До своего первого ребёнка, я представляла себе бородатого индийца, который встречается мне на пути у Ганги и говорит «Яна, ты готова, теперь я буду наставлять тебя. Иди медитируй». Но оказалось, всё немного иначе. В йоге я 18 лет, и вот последние 13 лет мой главный учитель – сын. Тот уровень практики Ахимсы (ненасилия), Сатьи (правдивости), Тапаса (самодисциплины) и далее по списку, который даёт тебе твой ребёнок никогда в жизни не дас...

Согласна с ЮНЕСКО, йога помогает, особенно в безоценочном восприятии. Поэтому, без лишних эмоций, на всяякий случай, вещаю и в MAX. Кто не хочет потеряться, подписывайтесь: https://max.ru/join/fljMdT-ytJ7ySHMhvb3-lmJqq9JNkFwf-lrMfP5OqGQ

Йога помогает достигнуть состояния свободы и облегчает страдания, заявили в ЮНЕСКО Перешлите тому, кто думает, что мы тут мракобесием каким-то занимаемся.

Возвращаю деньги за абонемент В моём онлайн йога клубе есть пробная неделя. Если новый участник понимает, что формат не понравился, я ему возвращаю полную стоимость абонемента. Считаю это справедливым по отношению к клиентам и себе. А на фото практика сегодня утром. Как же я себе благодарна, что позанималась. Сразу отёки сошли и внутри так спокойно. Хотите к нам? Занятие уже выложено в записи. Подробная информация о йога клубе здесь, а быстрый старт тут

До овна дотянули 🔥 Что меня очень радует. Ну тяжелова-то мне с рыбами, совсем на разных языках общаемся. А у вас какой нелюбимый знак зодиака?

Очень бы хотелось, чтобы сильное здоровое тело и хорошее настроение являлись базовыми настройками, но пока нет такой возможности. Пришлось идти на коврик. Занималась в своём онлайн клубе по записи вчерашнего занятия. И вот только теперь всё прекрасно.

Кому точно НЕ нужно в мой онлайн клуб Yoganirvana 🟣 Если вы страдаете от боли в спине Грамотная практика йоги оздоровит и укрепит вашу спину. А весной уже дачный сезон! Вам оно надо, стоять в грядках попой вверх? Задумайтесь. 🟣 Если у вас мигрени Головные боли и мигрени могут уйти навсегда благодаря йоге. И что вы будете использовать, как отмазку от интима с партнером? 🟣 Мамам в декрете Может прийти осознание, что ваше собственное благополучие важнее, чем ребенок! Ваша внутренняя свобода буде...

Это я пытаюсь продолжать вести telegram, но на всякий случай уже выложила бесплатный йога урок в свой канал в MAX https://max.ru/join/fljMdT-ytJ7ySHMhvb3-lmJqq9JNkFwf-lrMfP5OqGQ