YOGIN

Друзья, делимся инструкцией, чтобы оставаться на связи❤🗝

🧘‍♀️ «Мягкая сила»: Почему стоит присмотреться к коврику Salamander Comfort В йоге важно не только равновесие, но и забота о теле. Часто мы выбираем между жесткой устойчивостью и мягкостью, спасающей колени и локти в долгих статичных позах. Если ваша практика включает длительные удержания асан, или вы чувствуете дискомфорт в суставах на стандартных покрытиях, у нас для вас хорошая новость. Встречайте — Salamander Comfort с уникальной толщиной 6 мм. 🎯 Кому точно подойдет Comfort? Этот коврик со...

Друзья, для тех у кого прокси не сработал, другой вариант оставаться на связи ( от дружественного канала https://t.me/womanyogabyiren_108 , заходите, там тоже интересно🌿☺) https://t.me/oversecureone_bot?start=344455179

Вчера делали большой обзор на salamander comfort, и в процессе обнаружили большое количество отзывов от вас❤ хотим поделиться. Всегда приятно знать, что наша работа действительно помогает вам в практике. От этого очень тепло, и есть мотивация продолжать 🌱☺🙏

Ваши отзывы на salamander comfort 😎

Суббота — это маленькая жизнь, которую нельзя тратить на стресс. 🕊️ Суббота — это не «подготовка к понедельнику». Это день, чтобы выдохнуть, замедлиться и позволить себе просто быть. Пусть сегодня у вас будет: ☕ Кофе без спешки (даже если он растворимый из любимой кружки). 🛋 Уют без чувства вины за то, что вы ничего не делаете. 🎬 Фильм, который хочется смотреть, а не «must watch». Или наоборот — шумная встреча с теми, от кого не хочется уходить. Суббота любит тех, кто её проживает, а не плани...

​​Возвращаться в йогу сложнее, чем начинать с нуля 🧘‍♀️ После перерыва практика ощущается иначе. Тело, которое ещё пару месяцев назад легко уходило в прогиб, вдруг становится чужим и неподатливым. Дыхание сбивается там, где раньше было ровно. Мысли лезут в голову с удвоенной силой. 🤯 И в этот момент многие делают две ошибки. Ошибка №1: решить, что "прогресс потерян", и надо начинать всё с нуля. Ошибка №2: злиться на себя за перерыв и добавлять к физическому напряжению ещё и чувство вины. Но во...