OOhana || Бутово

Ohana || Бутово

@ohanafit_butovo🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

https://ohanabutovo.ru/?utm_source=social_tg По всем вопросам: @ohanafit_butovo_bot 💜 Ohana — фитнес бизнес-класса 24/7 | Бутово ⌚️24 часа 🏋🏻Тренажёрный зал 🧖🏻‍♀️Банный комплекс 🏊🏻Три бассейна 🧘🏻Групповые программы 🧉Кафе

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
1.5K
Ср. охват
78.9%
Вовлечённость
19
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
3 февр., 12:23

Еще на старом приложении? Пора переезжать в «Мой фитнес»👇 Вся жизнь клуба теперь здесь!  Как подключиться: 1. Скачайте приложение. Найдите «Мой фитнес» в App Store или Google Play. 2. Авторизуйтесь. Войдите по своей электронной почте. 3. Добавьте клуб Профиль → «Добавить новый клуб» и далее: 🌸перейдите по ссылке: Бутово: https://club.myfitt.ru/join/ohana-bun Либо введите код подтверждения «ohana-bun» Клуб сразу появится в профиле и можно начинать. Скачивайте, заходите и включайтесь в проц...

👁 2.2K🎬 video
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
2 февр., 12:00

Еще на старом приложении? Пора переезжать в «Мой фитнес»👇 Вся жизнь клуба теперь здесь!  Как подключиться: 1. Скачайте приложение. Найдите «Мой фитнес» в App Store или Google Play. 2. Авторизуйтесь. Войдите по своей электронной почте. 3. Добавьте клуб Профиль → «Добавить новый клуб» и далее: 📌перейдите по ссылке: Бутово: https://club.myfitt.ru/join/ohana-bun Клуб сразу появится в профиле и можно начинать. Скачивайте, заходите и включайтесь в процесс 💪

👁 1.9K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
10 февр., 20:20

❤️В честь 14 февраля устраиваем розыгрыш! 😱4 сертификата на спа-день для вас и вашей половинки. Скорее переходите по ссылке, чтобы узнать подробности и принять участие!

👁 1.8K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
9 февр., 10:09

Один аккаунт. Одна команда. Одна Ohana 💜 Мы переезжаем! Теперь все клубы сети живут в одном аккаунте: новости, события, челленджи, тренировки, атмосфера - все в одном месте. Чтобы вы не потерялись, в постах будут пометки клубов. Листаете ленту - и сразу понятно, что где происходит. Теперь мы вместе обсуждаем, делимся и знаем, что нового во всех клубах сети! Подписывайтесь и оставайтесь с нами 👉 НАЖИМАЙ ДЛЯ ПЕРЕХОДА Одна лента. Много энергии. Одна Ohana 💪

👁 1.8K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
16 февр., 13:39

Один аккаунт. Одна команда. Одна Ohana 💜 Мы переезжаем! Теперь все клубы сети живут в одном аккаунте: новости, события, челленджи, тренировки, атмосфера - все в одном месте. Чтобы вы не потерялись, в постах будут пометки клубов. Листаете ленту - и сразу понятно, что где происходит. Теперь мы вместе обсуждаем, делимся и знаем, что нового во всех клубах сети! Подписывайтесь и оставайтесь с нами 👉 НАЖИМАЙ ДЛЯ ПЕРЕХОДА Одна лента. Много энергии. Одна Ohana 💪

👁 1.8K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
6 февр., 18:24

Упругие ягодицы: инструкция по применению💥   Рассказываем, как прокачать ягодичные мышцы быстро, просто и эффективно. Повторяй за тренером, делай упражнения регулярно! 1️⃣ Гиперэкстензия: задействуем ягодичную мышцу 2️⃣ Махи с гирей: развиваем и укрепляем ягодичные мышцы, а также мышцы спины, плеч и ног. 3️⃣ Вариация болгарских выпадов с гирей: эффективное упражнение для развития мышц ног Сохрани видео, чтобы не потерять

👁 1.7K🎬 video
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
7 февр., 14:23

Почему наши тренеры кричат на тренировке… 😐 Не потому они злые и ужасные Бассейн очень шумное место, свист и громкая речь порой единственный способ в процессе выполнения упражнения, привлечь внимание ребенка, уши которого на половину или полностью под водой. А еще в некоторых моментах важно быстро привлечь внимание ребенка, например, что бы избежать столкновение лбами! Наши тренеры любят всех своих детей и стараются сделать тренировки любимым занятием!💜

👁 1.7K🎬 video
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
5 мар., 15:43

Контрольные старты для детей и взрослых в клубах сети! Готовим особенное событие для всей спортивной семьи - в клубах сети пройдут контрольные старты. 🎁 Подарите себе и детям день, который запомнится. Дети ещё сильнее влюбятся в спорт, а взрослые снова почувствуют тот самый драйв соревнований. 🥇Каждого участника ждут медали и классные подарки - без приятных сюрпризов никто не уйдет. Записаться и оплатить сбор можно в приложении. А зарегистрировать удобно прямо здесь: 🔹 Некрасовка: https://for...

👁 1.7K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
26 февр., 09:17

Купи карту до 28 февраля - участвуй в розыгрыше 🎁 Скорее переходите по ссылке, чтобы узнать подробности и принять участие!

👁 1.6K📷 photo
Oohanafit_butovo
ohanafit_butovo
18 февр., 14:20

Теперь все наши акции - в одном месте 💜 Подписывайтесь на канал: @ohanafitness_group Самые выгодные предложения, спецусловия и приятные бонусы. Забирайте свое первыми ✨

👁 1.6K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 1.4K просм.
Статистика3 | 1.6K просм.
Вопрос2 | 2.0K просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 1.5K просм.
Средние (200-500)6 | 1.7K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.2K просм.

Влияние эмодзи

1.4K
С эмодзи (5)
1.5K
Без эмодзи (14)
-3.7% охвата

Типы контента

🎬
5
video
1.5K просм.
📝
3
text
1.5K просм.
📷
11
photo
1.5K просм.
Ohana || Бутово (@ohanafit_butovo) — Telegram-канал | PostSniper