ЙогаУтро🧘‍♀️

С Новым годом, наше любимое комьюнити «Йога Утро Владивосток» ✨ Спасибо каждому из вас, кто встречал рассветы вместе с нами — на коврике, у моря, с солёным ветром, дыханием волн и тишиной внутри, в этом сезоне и вот уже 12 сезонов, начиная с 2014 года. Каждое лето вы выбираете заботу о себе, осознанность и живое присутствие — и именно вы создаёте эту особенную атмосферу наших утренних практик. Пусть в новом году будет больше света внутри и снаружи, мягкой силы, глубокого дыхания и моментов, когд...

🎅🏼 Дорогие друзья! Зима — идеальное время, чтобы инвестировать в свое здоровье, спокойствие и энергию. Я открываю набор в новую онлайн-группу йоги, где каждый получит поддержку и внимание, как на индивидуальных занятиях 🧘🏻‍♀️ Занятия для любого уровня подготовки (доступно для начинающих), с вниманием к вашему здоровью, противопоказаниям, возрасту, полу и физиологическим особенностям. Главные преимущества онлайн-формата со мной: ❄️Экономия времени и комфорт: занимайтесь из любого места (дом, ...

Приглашаем на особенные практики 3 октября 🎂🎁✨ Дорогие друзья, единомышленники, наше любимое сообщество ЙогаУтро! У нас для вас удивительная новость. Завтра, 3 октября, отмечаем свои дни рождения мы, Нина Худякова и Юлия Шевченко🎂 Родившись в один день, мы, не сговариваясь, поняли главное: свой личный новый год мы хотим встретить именно с вами — в энергии любви, практики и нашего общего поля. И мы приглашаем вас разделить с нами этот особенный день, выбрав формат, который вам ближе. ✨✨✨✨✨✨✨✨ ...

Друзья, хочу поделиться своей радостью - я выиграла международный грант на обучение по йоге в Индии. Если вам интересно познакомиться с этим процессом - добро пожаловать на мой канал! 🧘🏻‍♀️

🌟 Устали от стресса и хаоса в жизни? Откройте для себя силу циклической медитации! 🌟 Вы когда-нибудь испытывали отчаяние от того, что обычная медитация вам не подходит? Возможно, вам сложно усидеть на месте и остановить поток мыслей, а напряжение и тревога преследуют вас даже в тишине наедине с собой? Если да, то циклическая медитация – это то, что вам нужно! Что такое циклическая медитация? Это динамичный подход к медитации, который сочетает в себе движение, дыхание, мантры и визуализацию. Вм...

17-19 октября 🧘🏼‍♀️ Йога ретрит у подножья Пидана 🏔️в Лукьяновке… Мы приглашаем вас на перезагрузку- для этого необходимы следующие составляющие: ✔️Чистый горный воздух, осенний лес и звуки природы; ✔️свежая вегетарианская еда, приготовленная с любовью; ✔️практики йоги для наполнения и расслабления; ✔️банька с профессиональным пар-мастером и конечно же ✔️восхождение- на священную гору Пидан- идем за силой. ✅Программа: 17.10 (пятница), вечер- заезд на базу, ужин; йога нидра 18.10 (суббота)- мя...

Йога с Евгенией 14.12.2025 в 14:00 (офлайн во Владивостоке + Zoom). Стоимость — 300 ₽, запись обязательна. Контакт для записи: +79144921922

🧘‍♀️ Дорогие друзья! Летом мы вместе встречали рассвет, дышали, двигались, наполнялись энергией 🌅 Пока мы в ожидании следующего летнего сезона, хотим поделиться с вами каналом — Йога Владивосток 🌿 Здесь вы найдете много интересного о йога-жизни города, уже есть анонс осенних йога-мероприятий, а так же будут: 🧘‍♀️ обзоры студий и преподавателей 🧘‍♀️ йога - события Владивостока и Приморского края Если вы — йога-преподаватель или студия и хотите, чтобы о вас рассказали — напишите @toroktava, э...

друзья, привет 🙏🏼 на связи Кристина:) мы с вами практиковали на чане😊 сегодня приглашаю вас на онлайн занятие на платформе zoom с акцентом в кор и тазобедренные суставы:) начинаем в 19:30 0 рублей, 60 минут пишите в личные сообщения @sukhovakd, пришлю ссылку:) до встречи 🙌🏼

Друзья, осталось еще несколько мест на йога-ретрит по сниженной цене! 🧘🏻‍♀️ (в связи с изменением дат ретрита, нам продлили эту возможность до 25 сентября 💖) Программа: ✨1 день ✨ Заезд с 14:00 💠 Размещаемся, знакомимся; 💠 МАК карты; 💠 18:00 - Ужин; 💠 20:00 - практика йогатерапии+саундхилинг; ✨ 2 день ✨ 💠 09:00-10:30 – хатха-йога (пранаяма, разминка, асаны, шавасана) 💠 10:40 – завтрак; 💠 11:15 - прогулка по лесу (в сторону Пидана, по желанию); 💠 14:30 - обед; 💠 15:00 - мастер класс по...