🌱Травник_фитотерапия🪷

🌱Травник_фитотерапия🪷

@travnik_fit🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Перед применением рецептов - проконсультируйтесь с врачом и убедитесь в отсутствии противопоказаний По вопросам сотрудничества и рекламы : @manager_evg24

📊 Полная статистика📝 Все посты
##рецепт#пастушья_сумка#свойства#рецепты#кашель#хранение#лопух#польза_растений
3.4K
Подписчики
1.2K
Ср. охват
36.2%
Вовлечённость
20
Постов
~2.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ttravnik_fit
travnik_fit
16 дек., 13:01

Настой от темных кругов под глазами. 📜Ингредиенты: • трава шалфея • цветки ромашки • петрушка ⚗Приготовление: Все взять по 1 ч. ложке и залить стаканом горячей воды. Настаивать 2 часа. Процедить. Залить в формочку для льда и в морозильник. 👁Утром и вечером протирать кусочком льда кожу вокруг глаз. Водичка должна впитаться в кожу, не умывайтесь и не вытирайтесь после процедуры. 🧊Сразу после нанесения не пугайтесь, что синяки будут казаться еще темнее, это связано с тем, что кожа краснеет от хо...

👁 3.7K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
16 дек., 08:02

Сбор для лечения энуреза🌱🧪 Ингредиенты🥣: 1•Корзины тысячелистника - 1 часть. 2•Трава фиалки душистой - 2 части. 3• Трава мелиссы лекарственной - 2 части. 4• Вода. Приготовление: Две столовых ложки сбора необходимо залить 400 мл холодной воды, кипятить на маленьком огне не менее 5 минут и настаивать 1 час.  ❗️ Для детей шести- и 12-летнего возраста – по 50–70 мл за 30 мин до еды. ❗️ Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями и убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости...

👁 2.6K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
13 дек., 13:04

Рецепты от кашля🤧 Часть 3 🫖 Смесь травы багульника болотного и листьев и корней крапивы жгучей 1,5:1 использовать как чай, заваривая в кипятке. Пить с медом по 1/2 стакана 5-6 раз в день. 🫖 Настой из смеси травы тимьяна, семян льна, семян укропа 2:1:1 (1 ст.л. сбора на стакан кипятка настаивать 1-2 часа). Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. 🫖 Листья багульника болотного в виде настоя принимать 3-4 раза в день до еды. Для этого взять чайную ложку травы и настаивать 1 час в стакане кипятка. П...

👁 2.1K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
11 дек., 08:00

Домашняя закваска из свеклы. 🫙Очистить и натереть на крупной терке 0,5 кг сырой свёклы и выложить в стерильную стеклянную банку 2 л. Влить 1 л теплой кипяченой воды, размешать. Добавить 1 чайную ложку с горкой соли, 4 сочных зубчика чеснока, пропущенных через пресс, и корочку ржаного черного хлеба. Закрыть банку и держать 5 дней в теплом месте. Затем переместить в холод. 🥤Пить по 150-200 мл вместе с гущей 1 раз в день ежедневно, пока не закончится. Через неделю можно повторить. 🚑Поможет при а...

👁 1.6K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
15 дек., 13:01

Рецепты для облегчения боли при заболеваниях суставов Часть 1 🍵 Полезно пить чай из листьев брусники без нормы, но следует иметь в виду особенности организма, как об этом было сказано ранее. 🍵 Боль в суставах снимает отвар растений девясила. К ложке девя­сила лучше добавить столько же лопуха, отвар можно пить с вареньем или медом до еды и на ночь. 🍵 Очень полезны листья и ягоды земляники в свежем и сушеном виде без особой дозировки, желательно в этот же чай добавлять чайную ложку зверобоя. 🍵...

👁 1.5K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
15 дек., 08:02

Лопух 💊Свойства лопуха доказанные наукой: • Детоксикационное действие: — в составе корня лопуха присутствуют активные вещества, которые связываются в кровотоке с токсинами, и выводят их из организма. • Угнетение некоторых видов раковых опухолей: — установлено, что лопух может подавлять рост злокачественных клеток при некоторых видах рака. Например, в ходе эксперимента подтвердилась способность лопуха ингибировать развитие карциномы поджелудочной железы. ❗️Однако, несмотря на то, что доказана пр...

👁 1.3K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
10 дек., 08:01

Рецепты от кашля🤧 Часть 1 🍵 Растения мать-и-мачехи принимать в виде настоя. 2 ст.л. на 0,5 л кипятка, настаивать в течение 1-2 часов, добавить по вкусу мед. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. 🍵 Траву медуницы лекарственной принимать в виде настоя. 1 ст.л. на стакан кипятка настаивать в течение часа. Выпить за 3-5 приема в течении дня. 🍵 При сильном кашле, катаре бронхов свежеприготовленный стакан сока моркови смешать с двумя столовыми ложками меда и стаканом молока и пить по 1/2 стакана 3-...

👁 1.3K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
9 дек., 08:01

Подсушивающий отвар из мать-и-мачехи. 📜Ингредиенты: • 1 ст. ложка свежих или сухих листьев мать-и-мачехи; • 200 мл воды. 🍵Измельченное сырье заливают кипящей водой и варят на слабом огне примерно 2 мин. После этого дают остыть и процеживают. 🧑Таким отваром необходимо протирать кожу несколько раз в течение дня. Лечебный эффект наступает уже после первого применения, снимается воспаление, пропадает жирный блеск. 💊Листья мать-и-мачехи обладают прекрасным подсушивающим эффектом. Отвар на их осно...

👁 1.0K📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
14 дек., 13:02

Настойка из крапивы 🍵Свежие или сухие листья залить водкой или 70%-м спиртом в пропорции 1:10. Настаивать в стеклянной, герметичной посуде 10-14 дней в темном месте. 🦵Смазывать домашней к настойкой крапивы больные суставы или раны, делать компрессы. 👩‍🦰Втирать в кожу головы для стимуляции роста волос,и держать 30-40 минут. ❗️Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями и убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости! #крапива #волосы #суставы

👁 936📷 photo
Ttravnik_fit
travnik_fit
14 дек., 08:00

Тысячелистник обыкновенный  Встречается почти по всей России за исключением северных районов Сибири и Дальнего Востока, пустынных и полупустынных районов Нижнего Поволжья.  🧺Сбор: Произрастает в лесной, лесостепной, степной зонах и в горах, поселяясь на разнотравнозлаковых суходольных и лесных лугах. Часто растет по окраинам полей, у дорог, в лесополосах и как сорное в огородах, садах и на полях; на залежах иногда образует сплошные заросли. 🌱Заготовка сырья : С лечебной целью использ...

👁 889📷 photo

Типы хуков

Нейтральный20 | 1.2K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)10 | 1.6K просм.
Очень длинные (1000+)5 | 911 просм.
Короткие (<200)3 | 829 просм.
Средние (200-500)2 | 887 просм.

Влияние эмодзи

1.3K
С эмодзи (14)
1.0K
Без эмодзи (6)
+33.9% охвата

Типы контента

📷
17
photo
1.3K просм.
🎬
3
video
829 просм.
🌱Травник_фитотерапия🪷 (@travnik_fit) — Telegram-канал | PostSniper