Йога с мастером

Почему буддизм и индуизм местами очень похожи? Самые глубокие идеи индийской культуры - это результат диалога двух традиций. Буддизм перенял у индуизма карму, сансару, йогу, медитации. Индуизм перенял у буддизма идею ахимсы, систему монашества, логическую философию, методы медитации и сострадания. Можно сказать, что они росли как две половины одного дерева. Поэтому, смотря издалека, невовлечённые в восточную культуру люди могут считать, что это одно и то же. 🔥 - Познавательно, спасибо! ❤️ - Бол...

Обратите внимание на этот комплекс растяжки! Особенно, если у вас появились боли в спине, пояснице, шее и коленях. Китайская медицина умело адаптирует традиционные методы профилактики и лечения (в том числе и йогу), поэтому большинство поз очень напоминают конкретные асаны. Начинайте мягко, плавно, подконтрольно. Избегайте резких движений и острой боли. Увеличивайте нагрузку, количество повторов и время в позах постепенно! 👍 - Попробуете! 🔥 - Уже делаете! Йога с мастером

Любите поддаваться негативным эмоциям? Прочитайте эту китайскую мудрость: «Человек в злобе подобен грозе без дождя: много шума, мало смысла». 👏 - Чистая правда! Йога с мастером

Четыре позы в стиле йоги перед сном Минимальная гимнастика поможет сохранить здоровье и красоту в моменты, когда на физические упражнения совсем нет времени. Я уверена, что найти для себя хотя бы несколько минут перед сном может каждый! 👏 - Больше подобного! ❤️ - Полезно для вас! Йога с мастером

Буддийская притча "Что такое слово" Ученик спросил: — Что такое слово? Учитель дал ему стрелу: — Пущенная стрела не возвращается. Слова являются такими же стрелами. Подумай, прежде чем тетива сорвётся с пальцев. Ученик понял, что сказанное нельзя забрать. Можно лишь не стрелять зря. ❤️ - Хороший урок! Йога с мастером

Короткая притча "Ночь" Посреди ночи ученик пришёл к учителю: — Учитель, я плохо сплю. Может, это из-за полнолуния? Учитель ответил: — Не виновата полная луна. Виновато то, что ты прячешь днём. ❤️ - Так и есть! 🔥 - Вы знакомы с этим чувством! Йога с мастером

Почти магическое китайское упражнение! Обязательно попробуйте сделать хотя бы подход этого упражнения. Уверена, вы очень удивитесь эффекту! ❤️ - Полезно для вас! Йога с мастером

Слова Ошо о том, как человек может сделать свою жизнь проще: «Будь искренним, и тебе не придётся ничего запоминать. Честный человек свободен от страха». 👍 - Вы согласны! 👏 - Вы придерживаетесь этого! Йога с мастером

Будда учил, что родители – это «две величайших благодетели» Забота о родителях - важная добродетель, сопоставимая с духовной практикой. Это легко можно понять из цитаты: «Даже если сын будет носить мать на одном плече, а отца на другом, кормить их, купать и ухаживать за ними всю жизнь, он всё равно не сможет отплатить им полностью». Неужели совсем нет способов как следует отблагодарить родителей? Конечно, есть: «Если ребёнок помогает родителям развить добродетель, мудрость и правильное воззрение...

Буддийская притча "Лекарство от горя" У женщины умер маленький сын. Она обезумела от горя и пришла к Будде с просьбой: — Дай мне лекарство, которое вернёт моего ребёнка! Будда сказал: — Принеси мне зерно горчицы из дома, где никто никогда не умирал. Женщина отправилась искать такой дом, но обнаружила, что в каждой семье кто-то страдал утратой. И, понимая общую судьбу всего живого, она смогла отпустить своё горе. 🔥 - Мудрая притча! Йога с мастером