ЙОГА | ЛИЦО

Дорогие друзья, присоединиться к курсу «Лицо 1» и «Лицо 2» можно до 23.00 Следующий набор только летом 👌 Для подключения напишите мне https://t.me/NatalyaNarykina Со следующей недели мы будем говорить о здоровье спины , способах обретения стройности, здоровье суставов , подтянутых ягодицах , животе и грациозной осанке🌞

ЕСЛИ НЕ ГРУЗИТ👉 СМОТРЕТЬ ТУТ Я стала заниматься фейсфитнесом с 2019 года . В 2020-2021 году много училась по этому направлению. И, признаюсь честно, только около 2-2,5 лет назад выработала свою уникальную методику для восстановления лиц разного возраста и состояний . На этом видео очень заметно в каком году мое лицо стало более гармоничным🥰 Сейчас я делаю ставки на сохранение обьемов своего лица , ведь с возрастом драгоценный жирок сплывает вниз или вообще уходит. А вы видите в каком году лицо...

🔹Смотреть в ВК Одно из самых неприятных нарушений -побочек от офисной работы это , конечно же , ХОЛКА. Невозможно 8 часов рабочего времени контролировать правильную ровную посадку . У многих от этого спина заботит еще больше . Выход -подстроить свое рабочее место максимально комфортно для спины , и , конечно, делать Гимнастику на рабочем месте 🔥 Еще больше упражнений для устранения большинства проблем осанки на курсе «Лицо 1» и «Лицо 2». Описание на сайте 😘 https://natalyanarykina.ru

Признаюсь, в самом начале курс «Лицо» не включал в себя мьюинг и работу с костями черепа. Надо признать, что положение языка на верхнем небе для меня никогда не было проблемой, но в какой то момент, ещё будучи в поисках самых эффективных методик омоложения я стала слишком активно расслаблять жевательные мышцы, и нижняя челюсть «упала». Тогда же я стала замечать что лоб стал менять форму, стало подвисать под подбородком, упали скулы, а мой и так длинный нос стал еще длиннее ( подробно о связи с н...

Девочки, предлагаю пройти тесты на состояние шеи👇 Смотреть на YouTube 🔹Смотреть в ВК От всех проблем шеи помогут упражнения!!! Забудьте о кремах , липолитиках и массажах , если шея потеряла свою длину! Помогут только упражнения! Одно из лучших упражнений показала тут 👉 https://t.me/yoga_lico_nn/3156 (🔹смотреть в ВК) Приглашаю на занятия по преображению шеи, лица и осанки с понедельника 16 марта. Отзывы о моей работе 👉 https://t.me/yogaotzyv/365 Хотите заниматься ? Напишите мне в директ http...

ЕСЛИ НЕ ГРУЗИТ 👉 СМОТРЕТЬ ТУТ Лучший совет сохранить молодость для ленивых❤️ Как думаете почему эти советы раздают мужчины 😂? А мои девочки уже занимаются тут 👉 🌞курс «Лицо1» описание natalyanarykina.ru/p/6f6fe0/ 🌞курс «Лицо 2» описание natalyanarykina.ru/p/aalca2/ 🌞пойти на курс напишите мне б https://t.me/NatalyaNarykina 🌞получить урок в подарок, напишите мне https://t.me/NatalyaNarykina 🌞отзывы о моей работе https://t.me/yogaotzyv 🌞мой блог ВКонтакте ( где я дублирую всю информацию и...

🔹Смотреть видео в ВК Старт курса «Лицо 1» и «Лицо 2» уже в понедельник! Все уроки дублируются на платформу , где вы сможете смотреть уроки без ВПН☝️ Тейпы легко заказать, у меня такие👇 тейп для лица и тела Хотите заниматься? Напишите мне👇 https://t.me/NatalyaNarykina А еще можно получить бесплатный урок 🎁 Напишите «Подарок» мне в директ👇 https://t.me/NatalyaNarykina

Потрясающие изменения у участниц курса «Лицо»! ❗️Если видео не грузит - смотреть 1 ТУТ и 2 ТУТ Практики очень хорошо гармонизируют лицо, точат как резец скульптора . Вы просто становитесь лучшей версией себя, а не стандартным эталоном красоты современности 😘 Одна из главных тем курса «Лицо» - расслабление жевательных мышц . Зачем это нужно рассказала в видео 👆 Сегодня дам практику для этой мышцы. Чтобы смотреть уроки курса «Лицо» без помех , мы все дублируем на платформу , где не нужно скачива...

ЕСЛИ НЕ ГРУЗИТ👉СМОТРИМ ТУТ Освобождаем угол молодости, избавляемся от шумов в ушах! Напоминаю про важную практику для вашего здоровья и красоты ❤️ С возрастом женщины и мужчины чувствуют больше дискомфорта в жевательных мышцах, их беспокоит ухудшение слуха, писк в ушах, щелчки в челюстях, напряжение в затылке! И это здорово , что на курсе «Лицо» мы бонусом к внешним изменениям приобретаем улучшение здоровья! Лично я , когда только начала заниматься отметила: ✅улучшение сна ✅комфорт в шее ✅умень...

Мы делали разбор ваших фотографий в прямом эфире тут 👉 https://t.me/yoga_lico_nn/6459 Как же бороться с межбровкой? На курсе «Лицо» я предлагаю самый простой способ -ТЕЙПИРОВАНИЕ!!! Я сама в начале своего преображения тейп повала эту зону каждый вечер. Можно оставлять тейп на ночь , утром ваш лоб будет идеален На курсе «Лицо» я даю несколько вариантов тейпирования самых проблемных зон. И сегодня дарю вам тейпирования от межбровки и горизонтальных морщин лба 👇