XXFIT «Созвездие» Южно-Сахалинск

XFIT «Созвездие» Южно-Сахалинск

@xfitsakh Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Федеральная сеть фитнес-клубов теперь на Сахалине! 🖥️ xfit-sakhalin.ru 📳 8(4242)313-313 📍 Емельянова 35А корпус 4

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.9K
Подписчики
2.5K
Ср. охват
130.7%
Вовлечённость
14
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Xxfitsakh
xfitsakh
1 авг., 14:05

Уважаемые члены клуба! По техническим причинам фитнес-клуб XFIT со 2 августа 2025 года не работает О возобновлении работы клуба мы сообщим дополнительно 08.08.25 Информация будет публиковаться на нашем сайте xfit-sakhalin.ru и telegram-канале Приносим извинения за неудобства С уважением, администрация ООО «Аквамир»

👁 4.4K
Xxfitsakh
xfitsakh
14 авг., 00:49

Уважаемые члены клуба! Фитнес клуб XFIT «Созвездие» прекращает работу в связи с невозможностью исполнения своих обязательств по предоставлению услуг клиентам. Закрытие клуба связано с отсутствием достаточного финансирования, существенным ростом затрат на содержание клуба, выбором ошибочной модели функционирования клуба, а также принятием ряда неправильных управленческих решений руководством клуба. Стремление создать фитнес клуб, отвечающий высоким стандартам обслуживания запросов клиентов во все...

👁 4.2K
Xxfitsakh
xfitsakh
28 июл., 01:49

Погрузитесь в мир пилатеса вместе с Валерией Громовой! Наша студия откроет вам потрясающий мир эффективных тренировок на специальных тренажерах – реформерах, бочке и стуле Занятия на этих тренажёрах позволяют раскрыть весь потенциал пилатеса, обеспечивая более глубокие и разнообразные упражнения Одно из важнейших преимуществ студийного пилатеса - использование фитнес-теста (Polestar Pilates Screening TM), позволяющего оценивать функциональное состояние клиента, анализировать полученную информаци...

👁 4.2K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
12 июл., 07:23

Продолжаем открытые классы на свежем воздухе! На этот раз Екатерина Сердюкова провела занятие по йоге в Ботаническом саду среди экзотических и редких растений, обладающих особой энергией Регулярные занятия йогой на природе помогут улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшить обмен веществ, уменьшить стресс и усталость, а также повысить настроение и концентрацию внимания! Откройте для себя удивительный мир йоги на свежем воздухе и почувствуйте, как ваше тело наполняется жизн...

👁 3.1K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
27 июл., 02:04

Расписание тренировок на новую неделю с 28 июля по 3 августа ВАЖНО ❗️До 28 августа отменяются детские тренировки Рекомендуем начинать занятия в аэробных направлениях с уровня сложности "Начинающий" Освоив технику выполнения базовых шагов, их названия, привыкнув к нагрузке, переходите к следующему уровню сложности Приступать к урокам силовой направленности вы можете с любым уровнем подготовки Будьте внимательны к себе, старайтесь дозировать нагрузки, продвигайтесь к цели постепенно, увеличивайте ...

👁 3.0K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
13 июл., 01:22

Расписание тренировок на новую неделю с 14 по 20 июля Рекомендуем начинать занятия в аэробных направлениях с уровня сложности "Начинающий" Освоив технику выполнения базовых шагов, их названия, привыкнув к нагрузке, переходите к следующему уровню сложности Приступать к урокам силовой направленности вы можете с любым уровнем подготовки Будьте внимательны к себе, старайтесь дозировать нагрузки, продвигайтесь к цели постепенно, увеличивайте количество тренировок постепенно. Получайте удовольствие от...

👁 2.1K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
14 июл., 02:03

CYCLE тренировки с Александрой Фатеевой! 🚴🏻‍♂️ Это мощная и энергичная кардиотренировка для тех, кто хочет похудеть, зарядиться энергией и поддерживать активный образ жизни! 💪🏻 За одну тренировку можно израсходовать до 600 калорий! ⚡️ Занятия повышают общий тонус организма, делают вас более выносливым, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и даже стимулируют мозговую деятельность за счет интенсивного насыщения крови кислородом! Подробности у администраторов и по телефону 313-342!

👁 1.9K🎬 video
Xxfitsakh
xfitsakh
25 июл., 02:26

Есть действующая карта ЛЮБОГО фитнес-клуба в городе? 🤔 Покажи ее в отделе продаж и получи бесплатный гостевой визит! 😎 Пора выбирать XFIT «Созвездие»! ✅ Подробности в отделе продаж 313-313! Написать нам и узнать подробности

👁 1.8K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
16 июл., 07:33

Дорогие друзья! Приглашаем вас на Кардио-йогу в Ботанический сад в субботу 19.07 в 8-00 часов🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Адрес - Горького, 21 Занятие проводит Екатерина Сердюкова. Запись по телефону - 89241888810 Не упустите уникальную возможность соединиться с зелёной энергией природы прямо в центре города🌳 В случае дождя занятие будет перенесено на другой день

👁 1.8K📷 photo
Xxfitsakh
xfitsakh
20 июл., 02:00

Расписание тренировок на новую неделю с 21 по 27 июля Рекомендуем начинать занятия в аэробных направлениях с уровня сложности "Начинающий" Освоив технику выполнения базовых шагов, их названия, привыкнув к нагрузке, переходите к следующему уровню сложности Приступать к урокам силовой направленности вы можете с любым уровнем подготовки Будьте внимательны к себе, старайтесь дозировать нагрузки, продвигайтесь к цели постепенно, увеличивайте количество тренировок постепенно. Получайте удовольствие от...

👁 1.7K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 2.5K просм.
Вопрос1 | 1.8K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 2.7K просм.
Средние (200-500)5 | 2.2K просм.
Короткие (<200)2 | 1.6K просм.
Очень длинные (1000+)1 | 4.2K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (3)
2.6K
Без эмодзи (11)
-30.9% охвата

Типы контента

📝
2
text
4.3K просм.
📷
9
photo
2.3K просм.
🎬
3
video
1.7K просм.
XFIT «Созвездие» Южно-Сахалинск (@xfitsakh) — Telegram-канал | PostSniper