ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГ |ПСИХОЛОГИЯ ПЕРЕМЕН

Жила-была девушка, которая очень любила сады. Она умела чувствовать растения, интуитивно понимала, кому нужно больше света, а кому нужна тень. Ее собственный сад всегда цвел и был прекрасен. Однажды она повстречала Путника, который тоже говорил о цветах. Он знал наизусть названия всех растений, мог часами рассказывать о почвах и удобрениях. Девушка обрадовалась: «Наконец-то единомышленник!» - и пригласила его в свой сад. Сначала было интересно. Путник указывал на ошибки, давал советы, но со врем...

Не люблю игры в одни ворота, не люблю когда мной пользуются. Ещё хуже пустые обещания. Если сказал - сделай, не можешь сделать скажи об этом. Хотя долго могу терпеть подобные действия, и всегда жду. Надеюсь,что возможно человек забыл, отвлёкся и обязательно сделает чуть позже. Я не жалуюсь, не ругаю, жду. Когда этого момента всё таки не наступает я выхожу из отношений, смысла выяснять отношения не вижу, такое поведение уже в природе человека. Если всё таки приходится объясняться, отстаивая свои ...

Путешествия в поезде бывают разными: одни  интересные, полные впечатлений и знакомств, другие сонные, направленные на созерцание и внутренние переживания. Первые мне нравятся больше. Ещё вчера напротив тебя сидел совершенно незнакомый человек, а спустя сутки, прощаясь, вы обнимаете друг друга, обмениваетесь номерами телефонов и обещаниями быть на связи. Учёными (А. Арон и коллеги) после проведённого эксперимента было обнаружено, что два незнакомца, задавая друг другу личные вопросы, могут с...

Дорогие мои друзья! Хочу сегодня сделать шаг, важный и ответственный. Навстречу вам, к тем кто случайно, а может  специально задерживается в блоге, читает мои тексты, мысли и размышления. Тексты в которых (есть толика надежды) мы вместе ищем силы, смыслы и путь к себе. Мне невероятно ценно, что вы выбираете мой блог и остаётесь со мной. Тем самым я ощущаю, будто между нами есть невидимый мост доверия, заботы и диалога. И сейчас мне очень хочется узнать о вас чуть больше. Что волнует вас, о ...

Слезы брызнули из глаз от обиды и горечи, 8 марта, а я снова без тюльпанов, всхлипнула я Букеты тюльпанов стоят в вазе, мне подарили коллеги и сын поздравил. Но внутри меня тоска, нет главного - тюльпанов от мужа. Я смотрю на него, он спокойно пьет чай, увлечен телевизором. А у меня в груди разливается разочарование. - Почему ты даришь тюльпаны коллегам, друзьям, кому угодно, а мне нет? - спрашиваю я. - Так у тебя же есть цветы! Вон сколько букетов стоит, - отвечает он искренне недоумевая. Для н...

Живя в ограничениях, мы сами упускаем возможности жить счастливо, свободно, насыщенно. Словно куклы в коробке, смотрим на мир через прозрачную упаковку, боясь сделать шаг. А вдруг... Смогу ли я... Вроде и тут нормально. Шаблоны и привычные рамки нам понятны: как поступить, что выбрать. Страшно сделать шаг в неизвестность и пустоту. Часто не хватает внутренней опоры, а закостеневшие убеждения, как рамки коробки, не позволяют увидеть новый путь. Простая поддержка, слова: «Ты справишься! Не бойся! ...

Вступила, ну как вступила.. снова присоединилась к марафону по текстам. Сразу к двум, странно конечно то, что сначала увидела платный, а спустя сутки бесплатный. Вот в двух и останусь, первый т.к. уже оплочено, как говорила моя бывшая коллега, а второй потому что его проводит Татьяна Григ Первый как по мне он про работу. Второй он про радость, про весну, про март. Главная задача второго марафона писать о своей радости сегодня. Вообще то считаю прекрасный повод собрать свою копилку счастья в март...

Друзья! Запись встречи Книжного клуба разместила в группе ВК, если кто-то хотел послушать, но не смог присутствовать. https://vk.com/wall-119147676_2697 VK Психологическая мастерская Лады Мельниковой. Пост со стены. Встреча книжного клуба, если хочется разобраться глубже в том, как распознать «маски», почему бывает... Смотрите полностью ВКонтакте.

Руки дрожали так, что я не могла кликнуть кнопку начать эфир. В ушах звон, в горле ком, а в голове мысль: «А вдруг я скажу что-то не то? Вдруг поймут, что я не специалист?» Это был мой первый вебинар в Центре психологической поддержки университета. Я была в панике. Как же это было страшно! Вам знакомо это чувство? Когда страшно проявиться, ошибиться, быть непринятым? Судя по студентам, которые ко мне приходят на консультацию, проблема довольна распространенная. Почему так происходит? Ведь мы бои...

Дорогие девочки! От всего сердца поздравляю с чудесным весенним днём! Мы такие разные, но каждая из нас уникальна, сильна и прекрасна. Желаю каждой из нас чувствовать себя любимой, счастливой и по-настоящему свободной. Пусть эта весна принесёт в нашу жизнь ещё больше света, тепла, исполнения всех заветных мечтаний!