Бренд Zarina и студия SMSTRETCHING объединились для запуска масштабного проекта ZARINA X SMSTRETCHING, посвященного спорту и здоровью. Партнеры предлагают комплексный подход: от онлайн-тренировок и экспертных советов до офлайн-занятий в новой петербургской студии SMSTRETCHING на Кременчугской, 19к3. Также участников ждет секретное событие в апреле, подробности которого пока держатся в тайне. Помимо программы тренировок, бренды подготовили специальное предложение для тех, кто готов к интенсивной ...
wellness propaganda
твой проводник в мире современного wellness fitness / nutrition / beauty / style связаться с админом: @wellness_propaganda_admin
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Электролиты: действительно ли простой воды уже недостаточно? Кажется, что обычной воды уже недостаточно. Её предлагают «улучшать», дополнять и делать функциональной. Но прежде чем следовать этому тренду, стоит разобраться, где здесь реальная физиология, а где — лишние действия. Электролиты — это минералы, такие как натрий, калий и магний, которые регулируют баланс жидкости, влияют на сокращение мышц и участвуют в работе нервной системы. В спокойных условиях организм справляется сам: питание покр...
Zarina представила свою новую спортивную коллекцию Основой капсулы стали облегающие топы, базовые майки и лонгсливы, а также велосипедки, леггинсы и свободные штаны. Вся коллекция выполнена в спокойной палитре из белого, черного, коричневого и приглушенно-желтого цветов. Для разных сценариев активности бренд предлагает несколько ключевых образов: утягивающий комбинезон для эффективных тренировок, мягкие комплекты из топа и леггинсов для йоги, а также расслабленные анораки и шорты для дней, когда...
Иллюзия этикетки: что не так с подсчетом калорий Мы привыкли воспринимать калории на упаковке как точную цифру. Кажется, что если два человека съедят один и тот же кусок торта, они получат одинаковое количество энергии. Но в реальности это не так. Цифра на этикетке — это расчетная величина, а сколько энергии действительно усвоится, зависит от особенностей организма. Калория начинает «работать» только после того, как пища расщеплена и усвоена. Поскольку эти процессы у всех протекают с разной эффе...
Яндекс Маркет анонсировал масштабное событие в мире моды — Fashion Show SS’26, которое пройдет 4 апреля в крытом легкоатлетическо-футбольном комплексе ЦСКА в Москве. На подиуме представят 150 образов от локальных и зарубежных брендов, доступных на Яндекс Маркете — от масс-маркета до премиальных позиций из раздела Ultima. За визуальную составляющую шоу отвечает звездная команда стилистов: Вика Салават, братья Хованские, Кирилл Павлов и Вова Кравченко. Они обещают показать, как привычные спортивны...
Дженнифер Энистон: как 15-минутная тренировка меняет взгляд на фитнес На протяжении десятилетий Дженнифер Энистон остается иконой стиля и здорового образа жизни. Однако за эти годы ее подход к спорту кардинально изменился: от жесткого принципа «нет боли — нет результата» актриса перешла к осознанной функциональности. Сегодня ее фаворит — система Pvolve, основанная на низкоударных упражнениях с контролируемым сопротивлением. В основе методики — осознанность движений. Тренер Энистон, Дэни Коулман,...
Бренд RAQUETA представил дроп своей новой весенне-летней коллекции RAQUETA Sport Дизайнеры сделали ставку на эстетику тенниса, переосмыслив ее через актуальные формы и палитру сезона. Идея коллекции — дать всё необходимое для теплого времени года: от профессиональных спортивных моделей до расслабленных айтемов для активного отдыха. Цветовая гамма отражает весеннее настроение: бренд выбрал свежие травянисто-зеленые тона, уникальный нежно-розовый оттенок и добавил фирменные акценты. Коллекция вклю...