Лера про маркетинг и продвижение

Мы с Сашей только что вернулись из поездки по Боснии и Герцеговине 🇧🇦 И если коротко - я до сих пор под впечатлением. А если честно - я бы прямо сейчас снова села в машину и поехала туда ещё раз. Потому что эта страна - настоящее открытие. Душевная, тёплая, недооценённая. Настоящая жемчужина Балкан 💞 Я в восторге от каждой минуты, проведённой там! Делюсь самыми любимыми фото 🥰 А большое видео о поездке можно посмотреть тут 👈

5 лет рука об руку 💞 5 лет назад в этот день я стала женой потрясающего человека, с которым теперь мы вместе и в огонь, и в воду. Даже спустя время, считаю это лучшим своим решением за всю своё жизнь ✨ С деревянной свадьбой нас, получается! С первым юбилеем! 🎉

А вот прогресс на фото 🤩 По-моему, разница очень заметна, при этом, вес практически один и тот же. Если коротко, история с телом у меня достаточно сложная. 7 лет назад я весила 55 кг, потом за пару лет набрала 25 кг и стала весить 80. Это был кошмар. У меня даже ноги начали болеть от ходьбы 🫠 Я решила, что так больше продолжаться не может. И в итоге за год похудела на 15 кг, до 65. А потом случился переезд в Сербию. Стресс, адаптация, куча новых продуктов, которые хочется попробовать. И я снов...

💥💥 +30 000 подписчиков на рилс за 3 месяца работы с проектом 🚀 Просто не могу не поделиться своей радостью от того, в каком крутом проекте я работаю 🐸 За первый месяц работы мы сделали +10 000 подписчиков, потому что я внедрила один простой инструмент - пробный режим (у меня есть несколько своих фишечек, как я с ним работаю) В дальнейшем мы ещё два раза повторили этот результат, и в итоге получилось +30 000 подписчиков за 3 месяца только на рилс и постах-каруселях, абсолютно без платного тра...

💪🏻 Уже почти полгода я хожу в зал и тренируюсь с тренером. Так как я диву в Сербии, тренер - сербка, а я знаю примерно 2,5 слова на сербском, но мы как-то умудряемся прекрасно понимать друг друга 😅 У меня три тренировки в неделю: день ног, день рук и кардио. И я кайфую от каждой. Не потому что надо для того, чтобы быть красивой и здоровой, а потому что это реально приносит удовольствие. Раньше казалось, что спортзал - это про мучение и страдания. Сейчас - про удовольствие и энергию. Прогресс ...

⭐️ КАК СОЗДАВАТЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ РИЛС ДЛЯ БИЗНЕСА? Давненько не было подкастов, исправляюсь 😁 В этом подкасте: - Рассказала про лестницу Ханта и как применять её в контенте - Как делать контент через глубинные потребности - На примерах показала, какие рилсы сработают, а какие нет Буду очень ждать обратной связи, было ли полезно ❤️ #подкастпочетвергам ❤️ Больше пользы в канале