вот этим намажься

Ну и раз заговорили про отеки, хочу показать банку, которая правда работает с этой проблемой. Увы, большинство средств, заявленных как «лимфодренажные» работают не за счет своего состава, а просто за счет эффекта охлаждения. С таким же успехом, вы бы могли пельмени из морозилки к лицу приложить (не делайте так, если не хотите застудить лицевой нерв). А еще может сработать когнитивное искажение. Вы подумали, что это средство сработало, а это вы уже просто походили, душ приняли и водички попили. Т...

Красивые женщины едят много белка (красивые мужчины тоже). И под много я подразумеваю реально МНОГО. Минимум 1,5 г на кг веса. Почему это так необходимо: • Здоровье костей и профилактика саркопении • Здоровье кожи и более заметный эффект от косметических процедур • Сохранение мышечной массы Помимо очевидных вышеперечисленных эффектов: • Белок помогает тратить калории и худеть. Это шикарная очивка, о которой необходимо знать буквально всем. Есть такое понятие, как термический эффект пищи. Это то,...

Riche не перестает удивлять вдумчивыми, грамотными составами средств для волос. Про их маску я уже рассказывала, буду повторять точно. Спрей очень порадовал. Он сработает и как термозащита за счет силикончиков и как восстанавливающее средство будет действовать, потому что внутри есть и пептиды, и белки, и аминокислоты. А так как средство несмываемое, у компонентов будет время сработать на полную. Отдушка фруктовая средней интенсивности. Текстура кремовая. Можно наносить сразу на волосы или снача...

Я последние дни очень много ходила, мало спала, а потом еще и 8 часов ехала в сидячем положении. Я не то, чтобы склонна к отекам, но такое комбо и из меня сделало рыбу-каплю. Что делаю, чтобы вернуть себе человеческий облик: 🟣Удивительно, но факт — движение. Только уже не убойные 30 тысяч шагов, а размеренная легкая прогулка 🟣Снова то, что может показаться странным и нелогичным — достаточное потребление жидкости. Да, при отеках наоборот необходимо восстановить водный баланс 🟣Домашняя прессоте...

Неожиданный парфюмерный эксперимент Тратила подарочные карты в ЗЯ и взяла вот такой мист от the Act. От миста не ожидаешь каких-то глубоких интересных пирамид, но тут! Это свежайший тульский пряник, сухофрукты, пряности и немного коньяка. Раскрывается ореховым пралине как в пирожном мокко из детства. Кстати, были жутко вкусные. Не знаю, делают ли еще такие. Вообще, это что-то в сторону Angels share от Killian. Купила я его поздновато, конечно. На мой взгляд, это идеальный осенне-зимний аромат. Б...

Реальность такова, что теперь я есть в MAX. Буду вести телеграм до талого, как говорится, а далее по обстоятельствам. Пока в MAX буду заливать уникальный контент. Подписывайтесь, чтобы не потерять.

Пустую банку выкинула, но ведь это не повод не рассказать о достойном средстве. Ретинол для тела у Опена вышел еще в том году. У меня он сразу очутился на полке. Ходила вокруг него, настороженно приглядывалась. Ретинол для тела я на тот момент не использовала ни разу. Вводила аккуратно, мазала 2-3 раза в неделю. И вот через дней 10 я увидела, как мои предплечья начали облазить как-будто я в Геленджике обгорела. Как-то меня это насторожило и крем отошел на полку ожидания. Дальше был флюид Гельтек...

Не понимаю, почему людям обязательно нужно вечно играть в «или — или». Увидела сейчас ролик у одного нутрициолога, в котором она говорит, что есть рыбу, богатую омега-3, намного полезнее, чем «уколы в рожу» (с). Я бы поспорила, дорогуша. И вообще, ты меня почему призываешь выбирать? Я что, если рыбу с утра на бутерброд положу, у меня ботокс в лицо не встанет? Или наоборот? Рыба не усвоится после BBL. Более того, правильное питание только улучшит косметический эффект процедур. Писала об этом букв...

Какие ошибки вы совершаете при выборе домашнего ухода: 🔵Не знаете, как сформировать базу или недооцениваете ее важность 🔵Перебарщиваете с активами и стремитесь только к высоким % 🔵Пренебрегаете восстановлением 🔵Подбираете уход по возрасту, а не по типу и состоянию кожи 🔵Покупаете огромное количество средств, не знаете, как выстроить систему, чтобы работало. В итоге получаете косметический хаос без результата в лучшем случае. В худшем — кожа чувствует себя еще хуже 🔵Переплачиваете, ведясь н...

Средства от перхоти и шелушений кожи головы, за которые меня в свое время расцеловали в комментариях. Одна девушка писала, что годами мучалась от перхоти и только мои советы ей помогли. • Шампунь Kelual ds от Ducray. Самый мощный шампунь на моей памяти. Имеет в своем составе циклопирокс — мощнейший противогрибковый актив, который я, как не искала, не нашла больше нигде. Дополнительно в нем содержится пироктон оламин. Также очень успешно борется с грибковой активностью. Справляется даже с сильным...