ММарина Любина💞

Марина Любина💞

@vkysno_d📖 Книги и литература🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💖 Я душу с радостью открою ,всем тем ,кто дружбой дорожит 🙏 ✍ Пишу стихи с недавних пор Я 🍝 Люблю на кухне время проводить 🐟 По выходным рыбачу с мужем , ловлю я щуку на живца 🚣‍♀️ Всем счастья и добра

📊 Полная статистика📝 Все посты
##готовлюдомасама#мойзавтрак
432
Подписчики
164,727
Ср. охват
38.1%
Вовлечённость
11
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Vvkysno_d
vkysno_d
9 мар., 05:03

Проснулась сегодня , а дома такой аромат стоит от тюльпанов 🌷🌷🌷🌷🌷 Мы так хорошо вчера отметили 8 марта , душевно, по семейному . С едой не заморачивались ,заказали шашлык , суши 🍣 , я Гранатовый браслет приготовила , рыбка , икорка , фрукты , хачапури ,шампиньоны - гриль , шикарный тортик 🍰 Всё супер 👌 Подарки 🎯🎁🎁🎁 То что нужно было : Классную весеннюю курточку ,очень лёгкую , модную Аэрогриль Парфюм Как прошло ваше 8 марта , куколки мои ? Сегодня буду просто отдыхать ,завтра по боль...

👁 295📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
13 мар., 05:59

Всем привет ! У нас с утра солнечно 🌞 и тепло . Завтракаю и в больницу поеду на радиолечение . Увидимся позже 🫶

👁 232📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
12 мар., 04:55

Всем привет ! Праздник позади а подарки 🎁 подъезжают. С утра на почту за посылкой съездила . Получила наишикарнейший КПБ с готовым одеялом от фирмы KAZANOV.A. В размере евро : 2 наволочки 50/70 2 наволочки 70 / 70 Простынь 230 /250 Одеяло 200/220 Сатин - Велюр . Застелю чуть позже , потом покажу эту красоту . Варю борщ , на улице у нас метёт . Ну как вам моя обновка? Увидимся позже 🫶

👁 219📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
17 мар., 09:00

🧇Добро пожаловать в нашу подборку домашних рецептов – настоящий клондайк идей для тех, кто ценит вкус, уют и простоту. Забудьте о сложных ресторанных блюдах, которые требуют экзотических ингредиентов и многочасового труда. 🍽️ Здесь мы собрали для вас лучшие, проверенные временем и сердцами, рецепты, которые легко воплотить на собственной кухне. 👩‍🍳Что вас ждет в нашей кулинарной шкатулке: 💌Блинные рулетики с крабовым кремом 💌Вкусный и быстрый рецепт салата 💌《 Хе из щуки 》 💌Готовим на ужи...

👁 138🎬 video
Vvkysno_d
vkysno_d
17 мар., 05:15

Всем самого доброго , весеннего утра , мои хорошие ! Телеграмм совсем у меня не работает . Грузит мою уху уже третий день 😁 которую в выходные муж варил. Вчера прошла последний пятнадцатый сеанс радиолечения . Добралась до дома с трудом ,мне уже в маршрутке стало хреново , давление упало , мутило ,тошнило , всё болело , головная боль просто невыносимая , слабость . Врач предупредила ,что такой эффект усилится и после лечения в течении двух недель , так что терпения мне .🙏🙏🙏 Сегодня проснулас...

👁 136
Vvkysno_d
vkysno_d
17 мар., 12:39

#готовлюдомасама Справилась , приготовила гуляш из свинины и пюрешку. Аппетита нет , положила буквально ложку пюре и ложку гуляша . Хоть немного поем , а то только воду пью и пью.

👁 125📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
19 мар., 11:05

#готовлюдомасама Клюквенный морс — традиционный русский напиток, приготовленный из ягод клюквы. Его ценят за приятный кисло-сладкий вкус и полезные свойства. Клюквенный морс богат витаминами C, B, P, микроэлементами и антиоксидантами, благодаря чему способствует укреплению иммунитета, улучшению пищеварения и поддержанию общего здоровья организма. Ингредиенты: - Клюква свежая или замороженная — 300 г - Сахар — по вкусу (примерно 100–150 г) - Вода чистая питьевая — около 1 литра. Очень полезный на...

👁 116📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
19 мар., 06:52

Куколки мои ,привет ! Три дня меня плющило и колбасило, сегодня немного полегче , даже захотелось овощей потушить . #готовлюдомасама Тушёные овощи — отличный выбор для здорового питания. Вот некоторые преимущества тушёных овощей: Польза тушёных овощей : 1. Сохранение витаминов При тушении сохраняется больше полезных веществ, чем при жарке или варке. Овощи сохраняют витамины группы B, витамин C и минералы. 2. Легкость усвоения Тушение делает овощи мягче, что облегчает процесс пищеварения. Это осо...

👁 115📷 photo
Vvkysno_d
vkysno_d
20 мар., 11:53

#готовлюдомасама 《 Говяжья печень в сметане с чесноком и укропом 》 500 гр - печени нарезала на порционные кусочки , посолила их вот такой солью 👆, она уже с перцем и чесноком . Обваляла каждый кусочек в муке , обжарила на раст .масле минут по 8 с каждой стороны . Приготовила соус : Чеснок Сметана Укроп Укрыла все кусочки соусом . Ииии не удержалась , один кусочек схомячила с удовольствием 😋 Мне конечно сейчас жареное совсем нельзя , но я не устояла .🤦‍♀ Давно таким способом печень не готовила...

👁 113📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 165 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 160 просм.
Короткие (<200)2 | 179 просм.
Средние (200-500)2 | 163 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 115 просм.

Влияние эмодзи

124
С эмодзи (4)
188
Без эмодзи (7)
-34.0% охвата

Типы контента

📝
2
text
176 просм.
📷
8
photo
165 просм.
🎬
1
video
138 просм.
Марина Любина💞 (@vkysno_d) — Telegram-канал | PostSniper